分子標的薬を飲み始めて一年以上が過ぎた。
通院の日以外は、仕事も含めてこれまで通りの日常生活。主(しゅ)に感謝❣️
体調がよいとオーバーワークになりがちで、体内にがん細胞がまだあることいつも忘れていて反省😞
主(しゅ)が癒してくださっていると呑気なのだ😂
自宅療養ということは、自己管理が重要。
睡眠，栄養、いろいろ、それも治療だという視点が抜けている💦
その上、全てを自分でやっているから、時には限界を感じる。
それで、バイタルチェックのために安価なスマートウォッチを使ってみたのだけど。
入院中は、ナースの方が計測、記録をしてくれるけど、今はそれがないからね。
で、その時計、使ってみたら、それなりに良いのだけど、付属のアプリに不安感があるので、スマホと連動させず、単独で使用中。
でも、やはりスマホで記録，管理した方が絶対良いと思って、他のスマートウォッチについて調べてみたら…
その過程で、すごく良さそうな機能がついているスマートウォッチに出会った。
万一転倒した時に、緊急連絡先に、その時計が知らせてくれるというのだ。
買い物に出て、暑さで倒れそうになるとかのリスクはゼロではないし、夜中に起きてもしも転倒したら、スマホは常に携帯していないけど、時計なら、万一の時にSOSを出せる。
癌じゃなくても、誰でもありそうなリスク、不安が軽減される。
というわけで，別のスマートウォッチに変えることにした。まだ届いてないけど楽しみ😊
なんでも一人でやるというのは、しんどいし、限界を感じる。
必要なものをいつも与えてくださる主(しゅ)に感謝❣️
