坐骨神経痛 2024-12-05 09:31:59 | 日記 2024.12.05. 昨日は湿布薬を貼らなかったが、変化は感じられない スイミング３５０ｍ（バッタ５０ｍ） 水温が低く、ジャグジーも使えないので早めに上がった
