トレーナーさんが、『原田マハの#9読んだことありますか？』って。読んだことない。新作？？...

バイク通勤は着込んでるのでそこまで寒くない。でも手袋を2枚重ねてしていても指先っちょが千...

職場の女子3人で、ディープな名山堀へ。鹿児島市役所の近くで、昭和感満載の飲み屋街。目的の...

せっかくの休みなのに。ランニングしようと思ってたのに。泣寒波到来。雪の一歩手前のような冷たい雨が降る。寒い〜！！休みだったから良かったか。。布団被り虫。笑えいやっと起きて、予定して...

土曜日は車出勤オッケー。昨日の雨が雪になって積もっていたらウォーキング通勤だと思ってい...

今日こそは晴れマーク！ランニングへゴー！朝9時前、太陽が顔を出しているけど冷たい空気。手...

朝、バイクのシートが凍っていてタオルでガシガシしてシャーベットを落とし。ハンドルカバー...

今夜は太極拳の日。今年最後の教室なので、残業回避したい！無事、成功。笑今夜のお月様は、...

ランニング中の補給用に、初めてポチッとしてみたこちら。『スーパーメダリスト9000』ジェル...

義母上様が飼っているニワトリが、毎日4個の卵を産む。私の消費量、お弁当の卵焼きに1日1個。義母上様は、私は食べないと。年寄りだからこそ、タンパク質を摂取したら？？なので、私へ卵がま...