トレトレトレ☆

久しぶりに20キロバーベルを担いでの

スクワット。

出来るかなぁ〜。

出来た！

けれどゼェゼェゼェ。笑

動きを撮影してもらい、

振り返るんだけど。

しゃがんだ時に右膝が内側に入る。

自分ではガニ股になる様に

意識してるんだけどなぁ。

継続は筋肉なり！笑