レーズンとクルミのヨーグルトスコーンで月曜の夕方食はスタート：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。

ねみぃ～・・・みみみみず：P

なわけで

これから入浴タイムして寝るんだね。

んで、

今日の弁当なんですが

な～んか足りないなぁ、と思ってたんですけれども

竹輪天を入れ忘れてましたっ！＞＜

カツ、フライ系は基本的に

あんまし弁当に入れたくないんで

竹輪天を買ってたのを

完璧に忘れてたんだな。

それはともかく

今週の夕方食はこれでスタート：D

レーズンとクルミのヨーグルトスコーン　ですっ！＞＜

一個だけなら毎日食べてもいっかなぁ、とおも～わけで

とっても美味しかったですっ！＞＜

んま、

毎日食べたら流石に飽きると思いますので

毎日は食べませんけどね：P

週に二回ならオッケなのでありまふ。

んぢゃ、入浴タイムしてから就寝タイムにすることにします：P・・・再見っ！＞＜

07/24月曜日の弁当は・・・鶏肩肉の甘酢だれっ！＞＜

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

昼ごは・・・ん～～～っ！＞＜

なわけで

気温よりも湿度、それ以前に埃っぽい事務所がたまらないんだね。

やたら咳がでるのは

おそらくこの埃っぽさとか

家ならカビっぽいのが影響してるんぢゃ～ないかとおも～んだな。

それはともかく

07/24月曜日の弁当　ですっ！＞＜

豆腐肉団子、出巻、紅生姜、野菜玉子巻、豚肉の野菜巻、

鶉卵ロースハム巻、焼蒲鉾、にんにく芽、こんにゃくの基本セット。

玉子系お～いなぁ・・・

手っ取り早いたんぱく質ってこともありますけど。

とにかく感が合えるの面倒なんで相変わらずなんだな。

そしてメインは鶏肩肉の甘酢だれっ！＞＜

昨日、運よくスーパにならんでたのを購入、

冷蔵庫に肉団子用の甘酢だれが転がってたましたので

これを使うことにしたのですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

ご飯は麦倍増の麦飯に下段はゆかり、中段に子魚ふりかけ、最上段はごま塩の

三層仕立て、ｋろえまたずぅ～とこのワンパターンな構成。

しっかし、

毎日毎日の疲労が変な溜まり方すると

なかなか抜けないってのが難だよねぇ。

今週は早め早めに帰宅する予定なのでありまふ。

んぢゃ、しゃきぃ～んと午後の仕事をこなすことにします：P・・・再見っ！＞＜

お馴染みの亀田製菓、ハッピーターンっ！＞＜

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

６時に起床したものの

疲労感が抜けていないんだね。

しかも

右下の虫歯の影響か

歯茎が腫れているんだな。

今週はちょっと疲れがこれ以上溜まらないよ～にしなきゃ～いけません。

それはともかく

歯茎が晴れてる寝起きにいただくものと言えば

お馴染みの亀田製菓、ハッピーターン　ですっ！＞＜

やっぱりこれも

職場の茶話会用に配布されたお菓子でして

とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料はこちら

そんなことより

虫歯の治療予約が来月１８日と

約三週間後ですので

それまで持ちこたえられるかなぁ・・・なのでありまふ。

んぢゃ、念入りに歯磨きでもしてくることにします：P・・・再見っ！＞＜