バナナチップのアーモンドマフィンで夕方食してこれまた満腹：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。


さみぃ～・・・で～びすじゅにあぁっ！＞＜

なわけで
三日連続遅番な
三日連続弁当な初日が終わったんだね。

そしてこれから明日の弁当準備をするんだな。

それはともかく
夕方食にしっかりいただきましたのが

バナナチップのアーモンドマフィン　ですっ！＞＜



以前はバナナチップのアーモンドケーキとゆ～名前だったのですが
最近はマフィンと名前だけ変わったわけなんだね。

中身は全く同じものですので

とっても美味しかったですっ！＞＜

お気に入りのひとつではあるのですが
なんたってポロポロこぼれるわけで
ヘタなのかど～かは知りませんが
とにかく食べにくいのが欠点なのでありまふ。


んぢゃ、０時までに何とか済まるよ～に急いで準備することにします：P・・・再見っ！＞＜

12/19、火曜日の弁当は・・・鶏もも肉の漬け焼っ！＞＜

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


昼ごは・・・ん～～～っ！＞＜

三日連続弁当の初日なんだね。

三日連続だと頭が痛いんだな。

とはいえ
遅番な日は食堂にいくと
残り物を選ぶことになるわけで
それなら自分で作った方がマシっ！

と、なるわけでござぁ～ます。

んなわけで

12/19、火曜日の弁当ですっ！＞＜

海老マヨ、肉団子、甘酢生姜、出巻、紅生姜、鶏炭火焼、野菜玉子巻、
ローストビーフ、生春巻、焼蒲鉾、豚野菜巻、ロースハム、焼売の基本セット。

写真サイズ間違えたかも：P

まぁ、
茶系のおかずで揃えるよりも
白系のおかずの方がなんとなぁ～く健康的かなぁ、と：D

そしてメインは鶏もも肉の漬け焼　ですっ！＞＜



日本酒、本味醂、生姜、ガーリック、醤油で一日漬け込んでまして
それを焼いただけなんですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

目を離してる間にちょと焦げたｘP



ご飯は麦倍増の麦飯に下段は梅入ゆかり、中段に子魚ふりかけ、最上段はごま塩の
三層仕立てに細切りの塩昆布ちょろっと乗せてこれは毎度の構成：D

ちゃんと撮影サイズはいつものに戻した：D

冬場の弁当作りは
とにかく台所がさみぃ～上、
前かがみ気味になるので腰が痛いわけです。

とりあえず口に入れば何でもい～や、なら
食堂の残り物でもい～んですが
それが我慢できないため
少々のことは我慢して弁当つくるのでありまふ。


んぢゃ、遅番おわったら即帰宅できるよう気をいれることにします：P・・・再見っ！＞＜

協和紙工、便箋を調達しましたので：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


さみぃ～・・・で～びすじゅにあぁっ！＞＜

なわけで
これから弁当のご飯を詰めて
出掛けることになるんだね。

冬場になると
遅番でもさみぃ～わけで
電車が空いてる以外は特にメリットないんだな。

帰りが遅くなるんで寒さ倍増ですしｘP

それはともかく
来たる際用に購入してますのが

協和紙工、便箋　ですっ！＞＜

一応、月報とか口頭ではつたえてるんですけどね、
形式上ってことで用意してるわけです。

体力が弱り過ぎてまして
もはやこれまで、とゆ～のと
時期的に良いタイミングぢゃ～ないかなぁ、と。

既に息切れ状態が続いてますので
来たる際、来たり、なのでありまふ。


んぢゃ、立ち寄るところがあるのでそろそろ出かけることにします：P・・・再見っ！＞＜

ロッテのガーナ、焦がしミルクっ！＞＜

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


さみぃ～・・・へいがぁ～っ！＞＜

室温９度なれど
１０度きったら何度だろぉ～がさみぃ～んだね。

今日は遅番でござぁ～ますので
朝はゆっくりできるんだな。

とは言っても
途中、薬局でアドエアを受け取ったり
郵便局で振り込みしたり
銀行で出金したりと
９時過ぎには出かけないといけないんだよねぇ。

それはともかく
寒さに対抗するためいただくものと言えば

ロッテのガーナ、焦がしミルク　ですっ！＞＜



ローストミルクって・・・

とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料はこちら



ミルククラムにヘーゼルナッツペーストがミソなのかな？

ど～も箱が黄色だと
きなこ系に思えてしまうわけですが
甘さ重視のチョコ風チョコなんぢゃ～ないかと思いまふ。


んぢゃ、とりあえずカフェで体をあたたためてくることにします：P・・・再見っ！＞＜