さつまいもあんなパンで就寝前食、そして今日はもうダウンなんだねXP

晩上好っ！、こんばんやでございます。


あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

のついでに

ねみぃ～・・・みみみみず：P

ってことで
あの後、二時間ばかり気絶してたんだね：P

とにかく今日は疲れすぎた上に
調子が悪すぎたんだな。

朝は余裕みて出かけたんですが
バスが一時間に一本で３０分待ちで
駅ビルで時間潰ししてたのでござぁ～ます。

しかも帰りも一時間に一本で
５０分待ちだったのですが
さすがにそれは厳しすぎるので
２０分待って他路線のバスに乗ったわけです。

とりあえず電車の駅にさえ行けば
なんとかなるってものなんだよねぇ。

それはともかく、
気絶の様な眠りから目覚め
これからまた本睡眠にはいるんだね。

就寝前食に選びましたのが

さつまいもあん　ですっ！＞＜

一口サイズなれど
ボリュームのあるさつまいもあんなだけに

とっても美味しかったですっ！＞＜

で、
背中の筋肉動かすとまだ痛いのに加え
右肩がちょいと痛みまして
イタタタタにイテテテテな状態なんだな。

今夜は十分あたたまって
しっかり熟睡したいとおも～のでありまふ。


んぢゃ、今日は鉄火丼以外良いこと無かったですが明日こそは：P・・・再見っ！＞＜

鉄火丼が昼食にでたんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


ちかれた・・・びぃ～～～っ！＞＜

ちかれたびちかれたびちかれた・・・びぃ～～～っ！＞＜

なわけで
親のところから帰宅したんだね。

もうぐったりなわけで
今からでも就寝タイムしたいぐらいなんだな。

で、
これから夕方の買い出しに行きますので
詳細はまた夜にでも
気力体力精神力が残ってれば
書くことにするのでござぁ～ます。

んなわけで
親のところでマグロの解体ショーをした後、
昼食にいただきましたのが

鉄火丼　ですっ！＞＜

食べ始めてから
あ”、写真撮っておこ、になりましたので
こんな感じになってますが

とっても美味しかったですっ！＞＜

いやぁ、
サラダとか野菜系を中心にそのあたりを別にすれば
まず生物は口にしないんだよねぇ。

ちなみに、
水も必ず煮沸してから口にしてるわけで
久々の肴・・・違った魚の刺身は久々なのでありまふ。


んぢゃ、急いで買い出しにいって帰ってくることにします：P・・・再見っ！＞＜

タイメックス／インディグロ、懐かしぃ～のがでてきたんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。


さみぃ～・・・で～びすじゅにあぁっ！＞＜

なわけで
室温１２．６度ってことは
外は７度くらいかなぁ・・・

今朝は昨日よりさみぃ～感じなんだね。

で、
今日はこの後、親の所に行くのですが
手袋は必須な状態なんだな。

背中が痛いんですが
なんとか乗り切りたいのでござぁ～ます。

帰り道にちょいと寄り道を考えてますが
疲労の程度によっては
まっすぐ帰宅することも考えてるわけです。

それはともかく、
掃除片付けの中で見つかりましたのが

タイメックス／インディグロ　ですっ！＞＜

おおっ！

これもまた懐かしぃ：D

左下のボタンを押すと
文字盤が発光する仕組みになってるんだよねぇ。

暗居場所でも時間がわかる、
ってのが売りだった時計なんだね。

と～ぜんながら電池切れ起こしてますので
交換したらまた動きだすんだろなぁ。

帰宅しましたら
ちょいと試してみるのでありまふ。


んぢゃ、さみぃ～んですが出かける準備をそろそろ始めてきます：P・・・再見っ！＞＜

カバヤ食品、ドトールコーヒービーンズチョコ／ハイカカオ70％っ！＞＜

早上好っ！、おはやうございます。


さみぃ～・・・へいがぁ～っ！＞＜

なわけで
昨日、早めの就寝タイムをしましたので
今朝は４時ごろ目が覚めたんだね。

せめて５時ごろまで眠っていたかったなぁ・・・

そんなことより
ど～も背中の右下、
胃の裏側あたりが痛むわけで
寝違えたかなぁXP

まぁ、
動けないほどではなくてですね、
姿勢によってはイテテテテなレベルなんで
そのうち自然と治まるんぢゃ～ないかとおも～んだな。

それはともかく、
とりあえず目覚めの一口としていただきましたのが

カバヤ食品、ドトールコーヒービーンズチョコ／ハイカカオ70％　ですっ！＞＜



カカオ７０％っ！



珈琲豆のボリボリ感が良いわけで

とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料はこちら



と～ぜん、カカオマスが最初にくるのでござぁ～ます。

今のとこ、二度寝の予兆はないのですが
日中、眠気がでてきた時の為に
今日一日、これを活用したいとおも～のでありまふ。


んぢゃ、７時過ぎたら朝食の準備でもしてきます：P・・・再見っ！＞＜