豚肉しめじピーマンのトマトソース煮で晩御飯、ちょいと食べ過ぎましたぁ～：P

晩上好っ！、こんばんやでございます。

う”～・・・満腹ですっ！＞＜

なわけで

横になっているんだね。

もはや 夜食も深夜食も就寝前食もいただく気にならないんだな。

それはともかく

晩御飯にいただきましたのが

豚肉しめじピーマンのトマトソース煮　ですっ！＞＜

昨日のダイスカットなトマトソースを使用；D

トマト缶・・・もとい、トマト感しっかりで ハラペーニョソースでちょい辛に仕上げたわけでして

とっても美味しかったですっ！＞＜

適度な酸味と個人差はありますが適度な辛さで ついついパクパクと、美味い美味いと しあわせぇ～な気分に浸って食べ過ぎてしまったわけなんだよねぇ。

おも～に 食べすぎ防止の最も効果的な策は 適度に手を抜いて適当に作るに限るわけです。 ついつい本気を出して作りますと 食べ過ぎてしまうんだな。 かといって 手を抜きすぎたり適当の限度を超えてしまいますと 栄養失調になり痩せ衰え餓死の危機に陥り 気がつけば台所で鍋を手に持ったまま孤独死する可能性があるのでありまふ。

んぢゃ、幸せ感溢れたところで再び横になることにします：P・・・再見っ！＞＜

津軽りんごの林檎パイ、三時のおやつはあっぷる・・・ぷわぁ～いっ！＞＜

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あめぇ～、じめぇ～、てめぇ～っ！＞＜

なわけで

今日も雨が降っているんだね。

なんたって 梅雨ですからね、生姜ないんだな。

幸いながら 適度に食料の備蓄はありますので わざわざ買い出しに行かなくてもい～のでござぁ～ます。 ミルク以外はね：P

それはともかく

三時のおやつにいただきましたのが

津軽りんごの林檎パイ　ですっ！＞＜

久々なんですが

三時のおやつはあっぷるぷわぁ～いっ！ なわけでして

とっても美味しかったですっ！＞＜

ここ最近の中では 一番美味しぃ～ものを口にしたかもしれませぬ：P んで、 しばらくは雨模様な日が続くこともあり 第二十一次掃除片付整理整頓に励むことになるのでありまふ。

んぢゃ、夕方食はパスして晩御飯まであれこれすることにします：P・・・再見っ！＞＜

日清シスコ／チョコフレーク、Ｗブレンドカカオっ！＞＜

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

なわけで

よ～やく脳が目覚めてきたんだね。

室温は２７.8度なれど 湿度が６９％でたまったもんぢゃ～ないんだな。

温度はなんとか耐えられるのですが 湿度にはからっきし弱いのでござぁ～ます。

それはともかく

目覚めのひと口にいただきましたのが

日清シスコ／チョコフレーク、Ｗブレンドカカオ　ですっ！＞＜

コクのガーナ、香りのエクアドルのWブレンドカカオ：D

ひと口食べてチョコっと満足ってことで

とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料はこちら

寝ぼけ具合が激しぃ～時は シャキっとカカオマスなものが必要なわけで ラムネとセットでいただくのでありまふ。

んぢゃ、昼食はひと息ついてから準備することにいたします：P・・・再見っ！＞＜