さつまいも天なお総菜で朝食、ちょっと歩き回るのでね：Ｐ

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

はだざみぃ～ＸＰ

と、い～つつも
この程度で寒がる私ではないんだね。

なんたって
東京、三重、広島の寒さに比べれば
大阪～阪神地区は真夏のよ～なあたたたかさなんだな。

ちょと盛り過ぎた：Ｐ

今日はこれから郵便局に行きまして
その帰りに並上スーパー、安スーパー、ドラッグストア、並スーパーと
特に何を買うでもなく立ち寄ってくるのでござぁ～ます。

郵便局は自転車で行っても良い距離なんですが
ここは徒歩で行くことが重要なわけです。

それはともかく

朝食にいただきましたのが

さつまいも天なお総菜　ですっ！＞＜

朝からしっかり炭水化物、
朝からしっかりエネルギー補給、
朝からしっかり今日の予定を踏まえて、なわけで

とっても美味しかったですっ！＞＜

上に掛けた谷町ぽんずがね：Ｐ

んま、
予定でどれだけエネルギー消費するかで
何を食べるかどれだけ食べるかこれを食べるか、と
選択肢が無い場合はともかく選択肢があれば
賞味期限を気にしながらもベストな選択をするのでありまふ。

んぢゃ、さっそく出かける準備をしてきます：P・・・再見っ！＞＜