昨夏からルートを変えて通っている福知山への道が
太古のロマン 「化石街道」 という名の街道だったとは
本日まで知らなかった
コスモスが咲きだし、優しい色合いにふと心和ませていたら、
その後ろに、風雨雪ざらしの古い素朴な樹の看板。
その昔、、、
この街道から、私が峠越えしている山々の中でも
何とかザウルスや鳥獣が、のっそのっそ動き回っていたんだろうな～
夜、スタジオからの帰り道、
山の中は私の車と2～３台すれ違う車のライトだけ。
晴天の夜空には、静かに、きらきら、おほしさま。
今は、山中がリンリン シャカシャカ、秋の虫の音で響き渡っている。
ちょっと、ぞくぞくするけれど、
鹿やタヌキにも出遭うけれど、
自然に包まれた、大好きな山道。
どうしよう…そのうち、のっそのっそ恐竜君が出てきたら。。。（笑）
次回 Skyの健康コーラス
9月7日(月)AM10:30～／ 12:00～
午前、午後、どちらのクラスでもお気軽にいらして下さい！
穏やかな有酸素運動の腹式呼吸で血行、血流アップ
健康コーラスからの帰り道、気分は 爽やか
腹式呼吸をすると、血行も良くなり、指先から身体の隅々までポカポカ、活性される実感を味わってください
下腹（丹田）筋肉トレーニングにより健康ダイエット効果にも繋がり、ウエストも魅力的に
童謡、馴染みの歌を中心に、無理のないコーラスを是非お楽しみください♪
秋季生徒募集中!
