4時半起床。
57.9Kg、狙い通りの体重です。
冷凍パスタを食べて5時過ぎに出発。
多賀SAで軽量化して現地7時過ぎ着。
P4はすでにいっぱいでメナード跡地にデポ。
受付を済まして8時からアップ開始。
ファストペダル1分×3、L4を5分、L5を1分×3のトータル25分ほどで。
しっかり早めにスタンバって最前列をゲット。
スタート地点に実は最後のトイレがあるのでそこで済ましました。
スタート。
1名明らかに強い人が先行。
追走を試みるも・・・あれは無理です。
ログ見たら400Wオーバーでした。
しばらくすると列車に抜かされました。
うーん、これも速すぎるので見送る。。。
今年も単独走に。
何度かホイールサッカーに纏われつかれ、あまりに酷いので怒りの肘クイするも徹底してツキイチ。
というか出たくても出られないんでしょうけど。。。
緩んだところで抹殺。
さっきの列車から落ちてきた人達を抜いていきます。
仲間が欲しくて『いきましょう!』と声をかけるも交代してくれないので、抹殺。
どうもスピードが乗りません。。。
どうやらスタートで調子に乗り過ぎたみたいです。
短縮ゴール地点の結構手前で脚に違和感。
ビリッときてしまいました。
うわぁこんなに早く来るかぁと思いながら。
短縮ゴール地点でチラッとサイコンを確認。
33分半位。
去年の短縮タイムより1分遅い、妥当なところ?
いよいよ脚攣りがやばくなってきます。
これ以上踏み込んだら攣るギリギリのラインで走りますが・・・
チラッとパワー値を見て絶望、230Wしか出ていません。
これは・・・失敗レースか?と焦る。
前乗り重ギア踏み踏み大作戦に切り替えてしのぎます。
ダンシングしたら攣りそうなので出来ません。
というか、そう言えば一度もダンシング入れてませんでした。
呼吸も苦しくなって、完全に黄金のタレ発動、マズイ。。。
遠くにゴール地点が見えるも全くペースを上げられず。
2組のトップと思われる列車に抜かされるも為す術なし。
ベッキ―ジャージの方にエールを送ってゴールまで。
50分40秒 D組13位 NP249W 81rpm
意識朦朧でインナー着替えて、ヘタリこんだ瞬間に脚攣り、ケツ攣りで悶絶。
こんな事は初めてです。
2Runもマグオンも全然効かねーじゃねーかヽ(`Д´)ノプンプン
高野山やZwiftのバーチャルレースよりレース本番のWが低いってOrz
無理して序盤に上げたのが悪かったのか・・・
やっぱりW値見ながら登るべきだったのか・・・
なぜシッティングオンリーで登ったのか・・・
後悔の念が沸いてきます。
レースの経験値が低いのがモロに出てしまった感じでしょうか。
あるいは、3カ月で無理やり作ったパフォーマンスに身体が対応できなかったのかも知れません。
というかD組のレベルが高すぎ。。。
他の組なら入賞しているタイムなのに。
7年前なら優勝しています。
それほど全体的にレベルが上がっているみたいです。
去年と同じパフォーマンスでは全く通用しませんでしたね。
ライバル達はかなり進化しています。
仕事や家庭で忙しいのは皆さん同じ様なもんでしょう。
これは弛まぬ努力の積み重ねの差。
強靭な精神は強靭な肉体に宿る。
強靭な肉体は強靭な精神から作られる。
リスペクトでしかない。
またイチから出直します。
去年、入賞したからと油断していたに違いない。
タブクリア位甘ったるい自分に喝です。
ケツが痛すぎてサドルに座れません。
なにこれケツ骨折したん?って位。
腰浮かせて何とか下山。
昼からの実業団のお知り合いの方にご挨拶して帰宅。
それにしてもマトリックスの選手の脚の太さが怖かった(;´Д`)
あんな筋肉が欲しい。
多賀SAの王将でヤケ餃子祭り。
来年はお祝い餃子祭りと行きたいところです。
頑張るぞー。
でもしばらく心身の疲労抜きの為にオフります。
SNSで応援して下さった皆さま、
今年は不甲斐ない結果になってしまいましたが、
ご声援ありがとうございました!
今年はボッチ参加だったので非常に有り難がったです!
今回は上位にくい込むことはてきなかった結果なんですかね?
でも、頑張って下さい。
ある意味酷かも知れませんが、せつおくんなら負けん気が人一倍なので来年?か、次のレースで悔しさをぶつけてくれるでしょー!
ちょっとだけの知り合いですが、期待しています(^-^)
ありがとうございます。
上位陣はきっと負けず嫌いしかいないので笑
悔しさをバネに頑張ります!
HCは体重の軽いものが有利とは思いますが、
それだけでは済まない何かがありそうです。
次に向かって行きましょう。
負けん気パワー全開で!!
次に向かって頑張れ!!
応援してるぞ~~!!
レースは難しいです。
走りなれてる六甲なら大丈夫なんですが。
ベスト体重というのがありそうですね。
今からジワジワと落としていってください。
白米の量を調整するだけでも充分落ちていきますよ。
ダメでした。
やっぱりライバル達の進化は凄かったです。
少しだけリフレッシュしてまた頑張ります!
しかし脚吊りだけは困ったもんです。
駆け引きがありますから、なかなか上手いこと
いかなかったんでしょうか。
脚攣りするまで追い込めるのは流石です。
また、コツコツやって次は祝い餃子食べましょう。
たぶん駆け引き出来るレベルじゃないのに、
無理をしたのが脚攣りを引き起こしたのかも。
皆さんで富士後にお祝いできたらいいですね。
頑張ってくださいね!