ほくせつお オルタナティブ

ゴールド聖闘士目指して

伊吹山ヒルクライム

2016-04-10 19:12:14 | 日記


4時半起床。
57.9Kg、狙い通りの体重です。

冷凍パスタを食べて5時過ぎに出発。
多賀SAで軽量化して現地7時過ぎ着。
P4はすでにいっぱいでメナード跡地にデポ。

受付を済まして8時からアップ開始。
ファストペダル1分×3、L4を5分、L5を1分×3のトータル25分ほどで。



しっかり早めにスタンバって最前列をゲット。
スタート地点に実は最後のトイレがあるのでそこで済ましました。

スタート。
1名明らかに強い人が先行。
追走を試みるも・・・あれは無理です。
ログ見たら400Wオーバーでした。

しばらくすると列車に抜かされました。
うーん、これも速すぎるので見送る。。。

今年も単独走に。
何度かホイールサッカーに纏われつかれ、あまりに酷いので怒りの肘クイするも徹底してツキイチ。
というか出たくても出られないんでしょうけど。。。
緩んだところで抹殺。

さっきの列車から落ちてきた人達を抜いていきます。
仲間が欲しくて『いきましょう!』と声をかけるも交代してくれないので、抹殺。

どうもスピードが乗りません。。。
どうやらスタートで調子に乗り過ぎたみたいです。
短縮ゴール地点の結構手前で脚に違和感。
ビリッときてしまいました。
うわぁこんなに早く来るかぁと思いながら。

短縮ゴール地点でチラッとサイコンを確認。
33分半位。
去年の短縮タイムより1分遅い、妥当なところ?

いよいよ脚攣りがやばくなってきます。
これ以上踏み込んだら攣るギリギリのラインで走りますが・・・
チラッとパワー値を見て絶望、230Wしか出ていません。
これは・・・失敗レースか?と焦る。

前乗り重ギア踏み踏み大作戦に切り替えてしのぎます。
ダンシングしたら攣りそうなので出来ません。
というか、そう言えば一度もダンシング入れてませんでした。
呼吸も苦しくなって、完全に黄金のタレ発動、マズイ。。。

遠くにゴール地点が見えるも全くペースを上げられず。
2組のトップと思われる列車に抜かされるも為す術なし。
ベッキ―ジャージの方にエールを送ってゴールまで。

50分40秒 D組13位 NP249W 81rpm



意識朦朧でインナー着替えて、ヘタリこんだ瞬間に脚攣り、ケツ攣りで悶絶。
こんな事は初めてです。
2Runもマグオンも全然効かねーじゃねーかヽ(`Д´)ノプンプン

高野山やZwiftのバーチャルレースよりレース本番のWが低いってOrz
無理して序盤に上げたのが悪かったのか・・・
やっぱりW値見ながら登るべきだったのか・・・
なぜシッティングオンリーで登ったのか・・・

後悔の念が沸いてきます。
レースの経験値が低いのがモロに出てしまった感じでしょうか。
あるいは、3カ月で無理やり作ったパフォーマンスに身体が対応できなかったのかも知れません。

というかD組のレベルが高すぎ。。。
他の組なら入賞しているタイムなのに。
7年前なら優勝しています。
それほど全体的にレベルが上がっているみたいです。
去年と同じパフォーマンスでは全く通用しませんでしたね。
ライバル達はかなり進化しています。

仕事や家庭で忙しいのは皆さん同じ様なもんでしょう。
これは弛まぬ努力の積み重ねの差。
強靭な精神は強靭な肉体に宿る。
強靭な肉体は強靭な精神から作られる。
リスペクトでしかない。

またイチから出直します。
去年、入賞したからと油断していたに違いない。
タブクリア位甘ったるい自分に喝です。



ケツが痛すぎてサドルに座れません。
なにこれケツ骨折したん?って位。
腰浮かせて何とか下山。

昼からの実業団のお知り合いの方にご挨拶して帰宅。
それにしてもマトリックスの選手の脚の太さが怖かった(;´Д`)
あんな筋肉が欲しい。



多賀SAの王将でヤケ餃子祭り。
来年はお祝い餃子祭りと行きたいところです。

頑張るぞー。
でもしばらく心身の疲労抜きの為にオフります。

SNSで応援して下さった皆さま、
今年は不甲斐ない結果になってしまいましたが、
ご声援ありがとうございました!

今年はボッチ参加だったので非常に有り難がったです!
 








 


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8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (PePe)
2016-04-10 20:54:52
伊吹山、お疲れ様でした。
今回は上位にくい込むことはてきなかった結果なんですかね?
でも、頑張って下さい。
ある意味酷かも知れませんが、せつおくんなら負けん気が人一倍なので来年?か、次のレースで悔しさをぶつけてくれるでしょー!
ちょっとだけの知り合いですが、期待しています(^-^)
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Unknown (せつお)
2016-04-11 10:37:10
PePeさん

ありがとうございます。
上位陣はきっと負けず嫌いしかいないので笑
悔しさをバネに頑張ります!
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Unknown (たまじい)
2016-04-11 11:34:20
体調維持は難しいですね。
HCは体重の軽いものが有利とは思いますが、
それだけでは済まない何かがありそうです。

次に向かって行きましょう。
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Unknown (黄昏兄貴)
2016-04-11 22:16:30
お疲れ様でした。

負けん気パワー全開で!!

次に向かって頑張れ!!

応援してるぞ~~!!
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Unknown (せつお)
2016-04-12 06:30:49
たまじいさん

レースは難しいです。
走りなれてる六甲なら大丈夫なんですが。
ベスト体重というのがありそうですね。
今からジワジワと落としていってください。
白米の量を調整するだけでも充分落ちていきますよ。
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Unknown (せつお)
2016-04-12 06:33:12
黄昏兄貴さん

ダメでした。
やっぱりライバル達の進化は凄かったです。
少しだけリフレッシュしてまた頑張ります!
しかし脚吊りだけは困ったもんです。
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Unknown (kami)
2016-04-12 12:35:21
お疲れ様でした。
駆け引きがありますから、なかなか上手いこと
いかなかったんでしょうか。

脚攣りするまで追い込めるのは流石です。
また、コツコツやって次は祝い餃子食べましょう。
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Unknown (せつお)
2016-04-12 12:52:04
kamiさん

たぶん駆け引き出来るレベルじゃないのに、
無理をしたのが脚攣りを引き起こしたのかも。
皆さんで富士後にお祝いできたらいいですね。
頑張ってくださいね!
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