2019伊吹山ヒルクライム

ー土曜日ー

57.7Kg。
今年はドサクサに紛れて土日連休を取ったった。
なんやったら前日入りして車中泊したろかという目論見も。

とりあえず長女の授業参観へ。
はて？中学校に授業参観なんてあったかな。。。

体育の授業でシャトルランの計測。
これも昔はなかった種目ですな。
20mをひたすら往復して何本いけるかという持久走？
ググると最大酸素摂取量の測定、なのでL5走ですな。
クラス１位の男子で107回（中1の平均73回）で時間にして10分ほど。
ちょっとお父さんも一緒にやってみたかったり。。。
で、運動音痴の娘の方は辛うじて最下位は免れていました。



天気が良かったので公民館まで調整ライド。

帰宅後、天気予報をチェックしながら明日の準備。
天気はかなり怪しい。。。
お天気サイト毎に微妙に異なるものの基本レーススタートの10時～雨マーク。
こりゃDNSか。
とりあえず前日入りは諦める。

夜になっても天気予報は変わらず。
もうDNSにしてビールを浴びるほど飲んでしまおうかと一瞬考えるも、
朝になって天気が好転していたら後悔するので自粛して早く寝る。

ー日曜日ー

58.5Kg・・・レース当日にそりゃないぜ。
今年はダイエットは完全に失敗。
VAAMも飲んでたし、ロカボも頑張ったんですが。
これは検証が必要ですな。。。

で、天気予報を見ると・・・好転しとる。
下山は降られるかもですがレース中はもちそう。
しゃーない行くかと冷凍パスタを食べて出発。

コカングーにツキイチして伊吹SAでおトイレして630頃に現地イン。
優先駐車券はもっていないものの余裕で本部近くのP1に停められました。
7時頃でもまだ満車ではなかったかな。

受付を済ましてバナナ×３本、エナジーバー×2本を食べる。
ローラーでアップをしている人を横目に寝袋にくるまって仮眠1時間ほど。

810に起きてセンサー取り付け。
長蛇の列のトイレへ。
840からローラー台でアップ開始。
15分ほど緩く回して5分だけFTP、1分L5で終了。
エナジーゼリーを補給。
集合地点へ。

スタート地点へ移動。
荷物預けて、最終トイレ。
アミノバイタル1本追加してスタート。
速そうな見覚えのある方も何人か。

すっ飛んでいく先頭集団にはついて行かずマイペース走行で。
ショートのゴールまでは250Wほどを目安に後半勝負で。
インターバル地獄は御免です。

斜度が上がると知らず知らずWが出るのでフルームばりにメーター見ながら走る。
例によってペースがある人はおらず淡々と。
先頭集団からこぼれてきた人を目標に。
なかなか近づかない。
斜度が緩むと一気につめれるので、かなりタレているんでしょう。
ズバッとパス。

メーター見るともう25分ほど経過。
あっという間に感じます。
下り区間を過ぎてショートのゴール地点が見える。
34分ちょいで通過、余裕あり。
こんだけ楽してこのタイムなら割と調子良いのかも。

ここからはメーター見ずに感覚で。
風が強い。
もったいないので景色も観ながら走る。
いやー長い、長いでフルコース。
先頭集団に乗っかっていった速そうなあの人をパス。
結構な速度差で抜けたので、かなりタレてはったんでしょう。
先頭集団で走るには高いFTPと相当なインターバル耐性がないと逆に遅くなると。

ゴール前の直線でもうひとり、先頭集団に乗っかってた方を捉える。
並走して駐車場に。
モガく・・・途中で諦めて踏みやめはったので『最後まで』とお声かけしてゴール。



51分23秒　252W

・・・まぁ妥当なタイムでしょうか。
体重も重いし、逆瀬川のタイム的にも、W的にも。
もうちょい突っ込んでも良かったかも知れませんが、
今思えば、ベスト状態でもないので失うものもありませんでしたし。



困ったことに年々レベルが上がって48分位じゃないと入賞できないという。。。
来年は40才でEクラスになるので、クラスの中で一番若いから可能性としては来年はチャンスなのか？
と思ってリザルトを見ると年齢関係なく速い人は速い（笑）
ま、頑張ります。
レース前だけ頑張って、どうにかなるもんじゃないという事なんでしょう。
365日毎日頑張らないとダメって事ですね。

目標は高く。
フルで47分、逆瀬川でいうと・・・37分台でしょうか。
FTPは＋10Wじゃきかんのじゃ。
チャレンジしがいがあるってもんですな。
さて何をどうすれば。。。

荷物が中々見つからない。
去年もらったサコッシュに入れたのが失敗。
同じ袋が結構あって見つからない。
ええ加減寒くなってきた頃にようやく発見。
震えながら着替える。
Mさんとお会いできました。
風邪引くし雨降ってきそうだったので他の方は待たずに下る事に。

下山第2集団で下れました。
下っている途中から雨バラバラ。
コケない様に慎重に下る。
寒い。。。

車に戻って着替えて、インターが混む前に出発。
駐車場が割とビッタビタだったので出れないかと思いましたが、
軽なので何とか。
実際脱出できず立ち往生している車も何台かいてました。

去年の教訓を生かして多賀SAで近江ちゃんぽんを。
BLASTの方々も来られるとのLineがありましたが、
目の前のちゃんぽんが汁なしちゃんぽんになってしまうのでお先に失礼させて頂きました。



デラックスセット、麺大盛。
久々のガッツリ炭水化物が身に沁みました。
まいうーです。

食べ終わった頃にS裏さん。
あの後、霧が出て頂上駐車場で下山待機させられたみたいです。
あの気温で雨は地獄。。。

やっぱり皆さんと顔だけでもと思いましたが、
今から車で出るとの事でどう考えても30～40分はかかるので、
お先に失礼させて頂きました。

スタバのソイラテとキャラメルコーンをむさぼり食いながら帰路へ。
・・・ダイエット明けのキャラメルコーンは悪魔的な旨さ。
と言いながら、半分くらいでもういいやと（子供達にあげました）。
15時頃無事帰宅。

ビール解禁で残念会。
『今回も負けてしまいましたが・・・』と春一番状態を脱出したい。
来年こそは。

下山で少々雨に降られましたが、レース自体はかなり楽しかった。
諦めずに走って良かったです。