サバ寿司ライド

またまたまた溜めてしまいました。

ー水曜日ー

毎週水曜日は一日フリーなのでなるべく実走ロングに。
メニューはローラーでしっかりこなしているので基本はユルフワライドです。
とは言え後半は自然と上がっていくので、それはそれで良しとしています。
水曜日にどれだけTSSを稼げるかにかかっています。

そんなワケで、掃除はルンバに任せて出撃。
以前から行ってみたかった篠山の萬松さんに向けて出発。
母子峠は登れる気がしなかったので遠回りになりますがひたすらデカンショで。
公民館までは2倍ほどで。
堀越峠でもまだ掛かりません。
天引峠辺りでようやく掛かり出す。
173ローソンでトイレ休憩。



プロテインを摂取。

ひたすら淡々とデカンショを進む。
77号で篠山へ入り、川代渓谷へ。



川代公園の吊り橋で。
ここは無料でキャンプできるそうです。



踏切渡ると恐竜を発見。
なかなかのもんですなぁ。
ここから山に入っていきます。




この道がなかなか良い雰囲気でした。
なかなか登らされますが。。。

下って目的地の萬松さんへ。
大盛況で満席、名前を書いて外の椅子で待ちます。



・・・おっとピンボケだったか。
これにミニきつねうどん（まぁまぁデカい）が付きます。
ハーフサイズでも充分な量と聞いてましたが、ここはせっかくなので特大サバ寿司定食（￥2000）を注文。
・・・この値段のランチを注文できるようになる位には出世したのかｗ

かなりの肉厚で食べ応えがあります。
しかも数も多い、うどんもあって、これ普通の人はまず完食できないんでは？
自分は普通じゃないので完食。
なるほど、余ったら持ち帰りも出来るそうです。
いや満足できました。
当分サバいらんって感じになれるのでサバ好きな人にはおススメです。

美濃坂峠をヨロヨロ登って母子を下る。
西谷のしんどい方の道で帰宅。

139Km　2000up　220TSS

疲れましたが充実。
本格的に寒くなるまでは頑張ってロングへ。
翌日、脚が筋肉痛に。
やっぱり実走ロングとローラーは違いますな。
色々な刺激を身体に与えた方が良さげ。