逆瀬川

―月曜日ー

ノーライド。
気力でツール観戦。

ー火曜日ー

今週は変則週で、昼から歓迎会。
そのまま夜は梅田で呑み会。



朝のうちにサクッと公民館まで。
暑い、汗だくでゴール。
いつもの一杯で涼を取りますが、汗が引かない。
もっと早く起きなダメですね。



昼から飲み続け、食べ続け。
帰宅後、ツールをやっていたけどギブ。
飲み過ぎた。。。

ー水曜日ー

二日酔いで目覚め。
ヤル気はないが車は取りに行かないと。
逆瀬川へ。
情報では一軒茶屋までは通行止めで行けないらしい。
ピークまでSST位での着地を目指してスタート。

力が入らない・・・
暑い、暑すぎる。
甲寿橋～盤滝区間で干からびそうに。

激坂区間に入って、日影でマシなものの涼しくはなく。
4倍ちょいが精一杯。
通行止めのお陰でほとんど車は通りません。
ジリジリWを上げていって何とかピークまでにNP235W。
こんな数値でも悶絶。
二日酔いと暑さのせいにしておこう。。。



どこまで行けるか見に行ってみる。
トンネル抜けた少し先で通行止めでした。
ここまで来ると涼しいんですが、料金所位まではあんまり涼しくないですね。。。
この夏は出来るだけ六甲に登るつもりですが。

車を取ってクーラー全開で帰宅。
やはりこれが正解ですね。

昨夜の見逃したツールを観ようとしたら、まだオンデマンドには第1ステージしか上がってきていませんでした。
ダゾーンと違って、ちょっと時間がかかるみたいです。
・・・という事は追っかけ再生も出来ないという事か。
Jsportsさん頑張って。



台湾のあいつ（八角）を買ってきてル―ローハンを作ってみる。
控え目にしたらいけるんじゃ・・・



完成。
・・・これ位なら食べられる。
だが、やっぱりいらんかも(;´Д｀)
夜はツール観戦。