ローラー。

年明けから仕事だけで精一杯でした。
若い頃は毎日4時間睡眠でやっていたのにもう無理です。
6時間は寝ないと疲れがとれません。
今週末の3連休さえ乗り切れば少し落ち着けるかと。。。

雨ということでアラームなしでグッスリ快眠。
10時間も爆睡してやりました。
子守、家事がひと段落してからローラーに乗ります。
LTインターバルを3本でも4本でもいいからやります。

窓全開、ノー扇風機でいけるかと思いましたが滝汗に。
甘かったです。
結局3本だけ。
やらんよりはマシかと。

ヤマイワさんからStravaでコメントを頂きました。
『お互い、今できる最善を尽くして頑張りましょう！』って。
・・・その通りです。
乗れなくても腐らず最善を尽くす。
頑張ろ。

そうそうStravaさんですが、
『6か国語に対応しますた！』ってメール来たから、
やたーついに日本語化キターと思ったのに、
新言語に日本語は入っていなかった。。。

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私『たかじんさん死んでもうたんな』
奥さん『なー』
長女『え？たまじいさん死んだん？！』

私、奥さん共に爆笑。