今日は箕面にあるフクロウカフェに子供と行ってきました。
父が一番行きたかったり。
好きなんですよね、フクロウ。
首がグルんって回ったり、目が真ん丸で。
メンフクロウなんかは怖い顔がまたたまりません。
店内には１０羽ほどいました。
売り物でもあるそうです。
なんとお触りアリです！
・・・結局、末っ子がいたので全く落ち着いて見れませんで早々に退散。。。
夜はバーになるそうで今度落ち着いて呑みに行ってみたいです。
いよいよ3月になりました。
今日からダイエット開始です。
6月の本番までに緩やかに落とす予定。
まずは揚げ物&菓子パン、おかわり禁止の腹8分目で様子を見ます。
あとは体重管理アプリを利用して計るだけダイエット。
目標は58Kgの体脂肪一桁台です。
絶対パワーが少ないのでダイエットの効果は大きいと思っています。
ちなみに今朝の計量で62.4Kgの14.6%でした。
・・・先日のロングの効果かちょっと減ってますね。
練習内容も一段ギアを上げていきたいところですが、
体力的、時間的になかなか難しいです。
特にこれから仕事が繁忙期に入りますので。
それでもできる限りローラーでもいいので取り組んでいこうと思います。
最近サボり気味の体幹トレも。
で、ローラー。
膝の調子を見る程度で30分だけ。
間に10分メディオを挟む。
大丈夫そうかな。
エサは何食べてるんでしょね。
『夜間フクロウ練』行きましょか！
ってか動物全般に大好きで、以前は動物園で働きたいと
思ったぐらいです。
でも飼うとなったら結構大変で・・（特にエサと糞）ですね
冷凍マウスはあげないといけませんし、一度フンをした所を覚えていてそこでしかしなくなります。リビングなんかで
されちゃうと、そりゃもう大変です！！
でも私は未だに、ハヤブサが欲しいです。
訓練すれば、朝離して、夕方には家に帰ってきます。
それと家周辺にはカラスが一匹もいなくなります
一度私もそのバーに連れて行って下さい。
やきとり→フクロウカフェにいってみましょうか。
冷凍マウスらしいです。。。
食材と一緒に冷凍庫に保管ですか。。。
ずーっと観ててもあきませんね。
箕面駅近なんですが。
夜の雰囲気はどんな感じか偵察してきます。
ハヤブサですか。
鷹と鷲との区別もつきません。
冷凍マウスって普通に売ってるもんですか。
なるほどカラス撃退になるんですね。
万博はカラスがすごいんでいいかもしれませんね。