六甲友の会 日曜版

ワケあって少々立て込んでおりまして手抜きブログでご勘弁を。

六甲友の会日曜版が開催されました。
前日もあったのでてっきりソロと思いきや多数のご参加ありがとうございます。

起床時57.6Kg・・・きてますぞ。
ブーンと逆瀬川のザキヤマにワープ。
無事、全員合流。



今日こそは、と気合のモンスター緑を摂取。
当然、気合の半そで、半パンできました。
ちょっと寒かったです。

260Wを目安に。
ヤマイワさんと二人で西高まで。
平坦でW下げないように踏んでそこからはソロ。

甲寿橋　11分58秒　だっけな？

良い感じです。
あ、今日はアウターで。

盤滝　16分後半

ここまでは順調、さぁこっから。
第一ヘアピンでWが出ません。。。
またもやシフトアップして無理くりW出す感じに。
回せるようにならんとダメですねぇ。
もはや伊吹山には間に合わないですが。

料金所前ではダンシングでしのぎます。
辛いぞー。

宝殿　32分なんとか秒

今日も無理かーOrz
一応最後まで頑張ります。

ピークすぎからトレランの大会？なのか何なのかわかりませんがホコ天状態。
両車線にまたがって道いっぱいに広がってはられました。
『すんませーん！とーりまーす！！』と叫びながらモガキ倒す。
心の中では『ゴルァのげぇぇ！！運営者ゴルァぁぁぁ』と叫びながら。
・・・わたくしとした事が余裕がなくて心があらぶってしまいましたね。
サイクリストもたいがい嫌われてますが、トレランの人もたいがいマナー悪いって嫌われていると評判です。
もちろん一部の人なんでしょうが。
嫌われ者同士お互いマナー向上していきましょうね。

逆瀬川　40分26秒　261W

あと30秒・・・来週のラスト六甲にかけます。
毎度垂れているので、もうちょっと抑えて後半上げていく位の方がいいのかしら。

バーッと下って、シャーっと新176号と171号で先頭固定でL5練。
全員抹殺するつもりで上げまくる。
脚もげそうになって何とか牧落まで。

21分26秒　NP248W

途中、交通事情で緩む区間も合わせてこれ。 
もっとガンガン出してたつもりだけど。
でも仮にゆるめなくても20分なら20分CP付近に落ち着くんでしょうね。



皆さん、ご参加ありがとうございました。
伊吹山後は、もうちょっとのんびり帰りましょう。