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雨も上がり、用事がなくなったので出撃許可が下りる。
打診してみるも・・・ソロ確定。
庭の手入れをして11時すぎに出撃。
行先は・・・どうしよ。
長く走れる時は淡々と脚いじめかな。
公民館まで淡々と。
そのまま下って423を北上。
そうだ大野山に行こう。
・・・となると先にガソリン入れておかねばと弁天の里へ。
卵5個のTKGは完全に飲み物。
唐揚げもつけて大盛600円は安い。
堀越峠~逢坂峠~変電所の鉄板ルート。
最強に蒸し暑い(;´Д`)
調子良くWが出てたのはこの辺りまで。
杉生のザキヤマ跡に着く頃にはすでにヘロヘロ。
大野山なんか登れるんかいな(;´Д`)
スィートキッスでも飲まなやっとれん(´・ω・`)
・・・何に気を使ってノンカフェインやねん。
このまま帰りそうになりつつ、腹をくくって大野山へ。
ムサシが放牧されていました。
前半でも充分にしんどい。。。
激坂区間で足付きしそうになる。
無風で林道が熱帯雨林みたいな状態。
源流はまだか、源流はまだか、天龍源一郎・・・と意識朦朧としながらヨロヨロと登る。
無料らしいキャンプ場は大盛況。
そんな中を目が逝った状態で自販機に何とか向かう。
・・・危なかった。
熱中症なるところだった。
ポカリをもって歩いて展望台へ。
ベンチにへたり込んでしばらく休憩。
意識を取り戻してよく見たらアジサイが満開で綺麗かったです。
まさに某アニメのOPのワンシーンの様でした。
思いがけずラッキー。
激坂をビビりながら下って・・・ここまで急だと下りも苦痛です。
少しの登り返しで完全に脚が終わってる事が判明(;´Д`)
帰りは変電所登り返す予定だったけど・・・こりゃ猪名川町方面に逃亡かな。
杉生の交差点まで戻ってくると微妙に回復。
何とか帰れるか?
右か直進か?
・・・どっち行っても後悔しそう。
逃げてばかりではいつまで経っても復調しないぞと。
気持ちを強くもって直進を選択。
・・・やっぱりすぐに後悔((´∀`))
200Wほどしか出ずに電磁波を浴びながら変電所をクリア。
ヘロヘロと下る。
途中、気になっていたイタリアンを発見。
要チェックや。
名月峠は短いので何とかかんとか。
問題はラスボスの野間峠。
毎度、問題児。
フクロウに群がる人を後目に赤コーラ投入。
喉の仏さんに染み渡る。
うえっちさんは11分台で登ったのか・・・と感心しながら何とかクリア。
仕置き場から蛇行してるところを関大の若者にブチ抜かれるオジサンの図。
15分弱もかかった((´∀`))ケラケラ
裏高山はもはや這うように登って終了。
オランジーナで乾杯。
公民館のオランジーナは格別だわ。
95Km NP178W 2059KJ 200TSS
全身ボロボロ。
護摩対策しとかないとどエライ目にあいそう。。。
休日は頑張ってなるべく実走したいです。
仕事中、外で立ってるだけでも汗出てきましたよ!
護摩はマッタリ行きましょう!!
いやー熱順化もしとかんとと思いまして。
ただどっかのコラムにありましたけど、
夏場は無理して乗っても、
練習効果ないどころか、弱っていくそうです。
上手いことやらんとダメですね。
護摩は完走だけでも大変です^^;