日曜日はタバタの予定でしたが、
仕事でヘロヘロに。
いやいやココは気合でやるのだ!!
・・・と思ったらなんだか唇がピリピリする。
口唇ヘルペスを発症。
免疫落ちるとなるヤツです。。。
うーん疲れていますね。
身体がもうムリっすと言っています。
鼻炎もまだ治っていません。
変な色の鼻が出ます。
やっと上がってきたパフォーマンスを落とすのが怖くて、
風邪をごまかし乗ってきましたが、
やっぱり中途半端な事はせず完全休養で体調を整えた方がトータル的に良かったかも知れませんねぇ。
だいたい本番直前期にジタバタしてもそんなに強くならんでしょうし。
なもんで水曜日まではノーライドで過ごすことにしました。
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疲れが溜まってるんですね~。
せつおさんなら、そんなにすぐ落ちたりしませんよ(笑)
ゆっくりしてください。
人の言うことを聞かんやっちゃなぁ~。
そんなこっちゃ本番しっかり走れんぞ~~!!
休養もトレーニングの内じゃぞ!!
レース参戦者は今からは調整と休養時期です。
なんて・・・みんな何かしてますけどね。。
少し休んでも十分貯金がありますよ。
本末転倒にならないようにね。
疲れていると出るみたいです。
まずハードな練習に耐えられる体力がないみたいです。
どうすればいいのやら。。。
本当にその通りです。
でも今のうちに調子が落ちて良かったのかもしれません。
こっからは上がっていくはずなので。
調整も難しいですね。
色々と準備もせんとダメですね。
当日はよろしくお願いします。