新弟子のぐっさん。
なんと19歳と若い若い。
いきなり六甲へと連れて行く悪魔のようなオッサン達。
アップがてらに8時発・・・のつもりが朝起きて謎の頭痛が。
ずーっと調子悪いです。
風邪もまだ微妙に完治してませんし。
8時は誰もおらず。
どっちみち無理でしたし。
知らない人と3人で1stを登る。
・・・めっちゃしんどいです。
なんとか先着。
ヨロヨロと2stへ。
さっきのお二方にはいってもらってソロで。
公民館までの予定がトンネルで引き返す。
9時前に市役所前ファミマでぐっさんと合流。
何やらサドルバッグを買ったものの金具がサドルにはまらず、
タコ糸でくくりつけてきたとの事。
タコ糸。。。
余りにもブラブラなので一旦家に帰って何か縛れる紐を探すもない。
戻ってたまじいさんと合流。
きのっぴさんがお見送りに来て下さいました。
そのきのっぴさんの秘密の道具箱に入っていたタイラップで固定に成功。
流石はきのっぴさんです。
ありがとうございましたー。
上の道から3人で逆瀬川まで。
いつものセブイレでいつもの一杯を頂きます。
ご馳走様でした。
ぐっさんもガーミンをバイト代貯めて買ったそう。
感心感心。
1時間切りのノルマを課す。
踏切でラップボタンをポチッと。
自分は明らかにバッドデイ。
なりに頑張ろうと。
甲寿橋の信号待ちで後ろを見るとぐっさんが。
14分ほどか・・・やるやる。
間違えるとアレなんで盤滝で一応止まってぐっさんを待って。
ここまでは平均240W位は出ていましたが。。。
料金所手前でヘロヘロに。
いつもヘロヘロですがいつも以上にです。
200W切り出す。。。
腰も悲鳴を上げだす。
しっかり心肺でパワー出して登れない日は腰にくる模様。
ダンシングという名の立ちコギでしのぐ。
最後は蛇行。
ピーク越えても上げれず流してゴール。
48分26秒 222W 67rpm 心拍センサー電池切れ
・・・今日はグダりました。
今日が底という事で明日から頑張ろう。
登り返そうとしたら早々にぐっさん!
速いぞ!
52分台だったそうで良守君より速いんちゃいますか?
たまじいさんも不調のようでタイムを落としたそうです。
それでもアウター縛りでしたが。
協議の末、裏ハニーから船坂の『すじかま』に行くことに。
ぐっさんもいるので慎重に下って裏ハニーに突入。
相変わらずキツイ。
ラストの激坂でぐっさんが落車。
ダンシング中に路肩の落ち葉で滑ったそうです。
重心の位置がまだ掴めていないんでしょうね。
ケガはなくて何より。
苦しみながらピークまで。
下って『すじかま』へ。
隣のガソスタが潰れていました。
釜揚げうどん、ミニすじ丼のセット。
お値段が張るだけにお上品なお味で堪能しました。
よう流行ってますね。
『いわしや』2回行ける、っちゃそうなんですがたまにはね。
結構マッタリしてしまいました。
重い腰を上げて寒い外へ。。。
登りかえして蓬莱峡へズバーンと下ります。
後ろから見ていてぐっさんのポジションが高いかなぁと。
ハンドルが高すぎるんかな。
でも最初からあんまりレーシーにせん方がいいんですかね?
どうなんでしょう?
あとは向かい風の中、旧176を爆走。
14時に市役所に到着。
結構疲れました。
今日もお付き合いありがとうございました!
ぐっさんも鍛えたら強くなりそうですね。
日曜のブラスト練に来られたらいいんですが。。。
最新の画像[もっと見る]
- 2020 5年前
- 弾丸フェリーで別府まで 5年前
- 弾丸フェリーで別府まで 5年前
- 弾丸フェリーで別府まで 5年前
- 弾丸フェリーで別府まで 5年前
- 弾丸フェリーで別府まで 5年前
- 弾丸フェリーで別府まで 5年前
- 弾丸フェリーで別府まで 5年前
- 弾丸フェリーで別府まで 5年前
- 弾丸フェリーで別府まで 5年前
しっかり練習すればかなりの強者になりそうです。
まだまだ若い者には負けるかっ!
って感じでせつおさんはグイグイ行ったってください。
負けないように頑張らねば( ̄O ̄;)
お付き合いありがとうございました!!
基礎体力があるんで後は自転車に適応させていけば伸びるはずですね。
また揉んでやってください!
ボヤボヤしてたら抜かれるでー。
お互い頑張ろねー。