ほくせつお オルタナティブ

ゴールド聖闘士目指して

リハビリ

2019-06-20 08:24:24 | 日記

ヤキモキする案件がクリアにならない。
考えても仕方がないので出撃する。
昼に予定があるので2時間ほど近場を回るだけ。

公民館~妙見山~Emmaは休みか~止々呂美林道で2時間ちょい。
この程度の距離じゃ吉野対策にならんのでしょうけど、
暑いのもあって疲労困憊。
暑さに慣れるのもやっておかないとマズいですな。

用事を済ませて、30分だけ気絶する。
起きたら体幹にダメージが。
かなり弱っています。

スーパーで買い物して歯医者へ行ってあっという間に休日は終了。。。




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2 コメント

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Unknown (せつお)
2019-06-26 20:05:17
gokuさん

ありがとうございます。
いくらきつくても続かなければ意味がない、という事なんでしょうね。
何事もほどほどなバランスが重要でしょうか。

また相談乗って下さい。
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Unknown (goku)
2019-06-21 07:52:20
なかなかモチベを保つのは難しいですね。
ちょっとしたことで上がったり下がったり…
自転車だけにかかわらず何事も程好い距離感と熱量で継続出来ればいいんですが。
またボチボチとお付き合いお願いしますm(__)m
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