勝沼カップ

本年度から月1は競技会に参加しようという旦那の提案で初めて勝沼カップに参加。平日開催なのでシニアが多いとは思ってましたがみごとにシニア、70、80台オンリーでしたが、さすがに強者揃い、私達の組も、75、78の感じの良いおじいさまでしたが、私達の年齢から考えると親とそう変わらない年齢ですがまーお元気
で軽くまっすぐに飛ばしていらしゃいました。
結果、私は大叩き、100を突破したのは残念、新ペリアなのでだれが優勝かわかりませんが
ＢＢねらいでしたか、残念、旦那は準優勝でしたがグロスでは納得いかなかった模様、まー練習ですね、最近さぼり気味なので、教訓。☺️
来月は月例なので、挑戦！挑戦！

羊山公園 西武ウォーキング

芝桜の季節、車でみにいっても良いけどたまたまウォーキングを兼ねて西武鉄道主催のウォーキング会に参加、ウィークリーハイキングと名うってたのでウォーキングシューズでいってたけどなかなか回してくれるコース、なめてました。装備も違うので御岳より疲れたわー。でも芝桜も綺麗だったし、お昼のお蕎麦も美味しゅうございました。15235歩。

御岳山

久しぶりにお天気に恵まれたので高尾山に行こうかと思ったんだけで土曜日なのでちょっとマイナーな御岳山に変更。ケーブルを利用して登ったことはあるけど旦那は新年から高校生と登ってるので、下から登山道で、ずーっとなだらかな登りのコースです。神社の下で合流します。高校生は1時間、おばさんは1時間半、上々です。お参りして長尾平でお昼。バーナー持参でカップラーメンとおにぎり、ほんとに海外とお山ではカップラーメンはご馳走です。帰りもケーブル使わず無事下山。つるつる温泉に寄って充実した、山登りでした。16584歩、結構あるいたんですね？

今年は遅かった？

今熊山の三つ葉つつじ、今年は少し遅かったわ、残念！お花は時期が難しいわー。

とほほな、加齢ですか？

2日前入浴中、いつもは前向きに立ち上がりますがなぜか、排水口が気になり浴槽のちゅっと出っ張りのあるところに左手をついて、上半身をのばして排水口をのぞいていたら左手がスルッとすべり、左胸下を浴槽の縁に激突、まー痛いのなんのって、その晩は湿布して、ねましたがねがえりのたびに起きてしまう感じ、翌日はじっとしてるとなんでもないのに動くといたい、これは病院へと、50肩治療中の相方と、近所の整形外科へ。ひびはいちゃったかな？と精神的ショックの方が多きかったけど、レントゲンの結果、骨には以上ないらしい、内出血しているらしく、強いて言えば表面に小さな傷位なんだけど肋骨は痛いらしい。全治2-3週間とのこと、まーひと安心だけど気分は最悪、これからはより慎重に動きます。年は取りたくないけど前向きに頑張ろう！