炭水化物ＯＶＥＲ

　
　　　　　　　　　　近所のお友達とイオンにお買い物。
　　　　　　　　　　ランチは『お好み焼き』　
　　　　たこ焼き＆焼きそば＆お好み焼き＆飲み物set2人前で1,633yen　ランチは　お得～

　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　ランチは珈琲＆ジェラートがサービス

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　夕飯は『お魚』
　　　　　　　　　　サラダを食べてから、おかずに・・・
　　　　　　　　　　本日、炭水化物の摂りすぎにつき　白飯抜き

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　明日は久々の飲み会で～すワクワク。