今日は曇り 雨が降りそうな空です
私にとっての安心材料は音のない映像と小鳥のさえずり
難しいんですがぼーっとしてるのが一番
でも生きてるとそうもいかない
なので薬に頼るんですが 強い薬だと寝たきりがさらに寝たきりになる
でもそれが一番いい
わかる人にはわかる話ですね
私の場合 不安恐怖症は脳の萎縮とかトラウマとかで感情のコントロールが出来なくてうつ病は脳の病気だから 端からみたら は？って感じかもしれないけど
本人にはどうしようもないんですよね
入院してた時に心筋梗塞をしたらしいんだけど 自分の記憶がなくても身体の記憶には残ってて 無意識のトラウマになるのかな なんかわからないけど ちょっと心音がおかしかったり 胸のどこかが痛くなったりすると 恐怖が襲ってくる感じ
大した痛みでなくても わーってパニックになる
精神的に参ってるのに身体的の症状が加わると マイナスに働いて 死にたくなる
こんな風に考えるのも良くないので薬に頼ることになるんですよね
あっ朝からこんな話 ダメだよね
ここ最近 ブログ文字を書かないと 頭の中の文字が 結構氾濫してて 落ち方が半端ない
ある意味欲求不満
お前落ちるなよっていいながら文字を拾うのはちょっと面白いんだけど
溢れて凄い
まとめるのは難しい
愚痴を言うのも 言葉は選びたいなって思うのですが 意外と汚い言葉がパラパラしてくるので 私って結構悪い言葉を使いたがってるって言うのを知りました
文字のことわかる人居ないよね
あまり見かけたことないな
文字がパラパラ落ちてくるって言ってる人
だめだな 今日は変な話しか出来ないや
ごめんね