人付き合いは狭くていいんだよね…

はぐくみオリゴが届きました。
高いけど、背に腹はかえられぬ…。
とりあえず三袋終了を目標に。
良い効果がありますように。

それにしても。
今日はなんだか忙しすぎて疲れました。
いや、分かった。
忙しいから疲れるんじゃなくて、人と接することによって疲れるらしい。
人数が増えるごとにどんどんテンションが下がってくっていうね…(-_-;)

なんで接客業やってんだかって話DA☆YO☆NE(爆)

まあ、成り行きで、なんだけど。


さて、本日の食事記録
【朝食】
塩むすび(50g)
プレーンヨーグルト
プルーン(二粒)
イチジク(一個)
ハイゲンキ(スピルリナ入り)
はぐくみオリゴ(10g)

【昼食】
カレーうどん
サラダ

【夕食】
ししゃものマヨチーズ焼き
かぼちゃの塩煮
ひじきの煮物入り玉子焼き
ひじきの五目煮
きゅうりの佃煮
サラダ二種類
唐揚げとウィンナー(市販の惣菜)

ひじきは次はやっぱり甘めに煮ようと思う…。
かぼちゃの塩煮はやはり美味い。
塩味だけなら残った時の加工もしやすいしね。サラダとかコロッケとかお菓子にもできるよ。

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だから言ったじゃないか。
私は雨女だって。

私の出勤直前、ベランダに出た夫は言いました。
「雨は降ってるけど、傘さすほどじゃないね」

その直後、私は家を出て一階に降り立ったらば。
…これは傘ささなきゃダメでしょ、な振りっぷりでした。

ベランダから見送ってくれた夫も驚いておりました。

…だーかーらー、雨女なんだってば(-_-;)

そして駅につく頃には小降りになるっていうね…。

結構そんなこと多いよ！(爆)


仕事は…なんか久しぶりにイライラが…。
うーむ。

仕事後は友人と晩ごはん。
ファミレスのジョイフルに行ってきました。
過去一度だけ行ったことがあるんだけど、安いなーって印象でした。

久しぶりに行ってみて。
スープバーとドリンクバーが個性的でしたよ。
やだ楽しい！

梅昆布茶とかステキ過ぎる。
「濃いめ」なんかもあったりして。

なんだかんだと３時間半くらい楽しく過ごしましたとさ。

雨の日の肉祭り

今日は休日ー。
雨が降ってるせいか何にもする気になれないですよー。

というわけで、洗濯もパン作りも取りやめ！
ちょっと行きたいところもあったんだけど、急ぎの用事でもないので、それも取りやめ。
ぼーっと過ごすのがよろしいでしょう。

しかしお昼ご飯は食べに行く(笑)

焼肉の食べ放題に行ってきましたよー。
…誰？胃もたれがどうのって騒いでたのは？

キャベツのナムルを中心に、肉をほどほどに食べてきました。

その後はいつものお米屋さんに寄って、新米お買い上げ～。
お米界のボジョレーヌーボーと言われてるとかなんとか。

それはそうと。
今猛烈に家庭用精米機が欲しいのですよ！
案外高くないし、場所も取らないみたいなんだよね。

買ったはいいけど、直後から夏バテで食べられなくなった玄米をどうにかしたいんだよ…。


帰宅後はいつも通りぐーたらです。
たっぷり昼寝タイム。

欲望はコントロールしにくい

努力は報われる…かな？

何の効果か、はたまたすべての相乗効果なのか判然としませんが、腸が回復傾向なような？

頑張れ私の臓器！

次は胃の回復を目指そう。
夏バテだかなんだかで胃が弱ってるくせに、食べれば入るからって食べすぎちゃってるんだよなー(アホだ…)

もっと少食にしないと。
食べたあとに毎回胃もたれして、食べなきゃよかったーって後悔するのは馬鹿馬鹿しいし、食べ物に対して失礼だ。

うーん。
ちゃんと食記録をつけて公開するべきか。


で、そんな本日の【晩ごはん】

鯖の南蛮漬け
コールスローサラダ
カツ煮(市販品)
ひじきの五目煮
きゅうりの佃煮
キムチ(市販品)

昨日作ろうとして力尽きたのが今日のメイン。
鯖の南蛮漬け。
鯖より野菜が主役という。
緑の野菜がなかったので、彩り不足…(-_-;)

食卓あれこれ

朝ごはんとして、イチジクを食べました。
旬のものはいいですね。

生のイチジクを食べるのは、たぶんこれが人生で二度目…かな？
母が苦手なものは食卓には登場しないものですよねー。

とはいえ、私も初めて食べた時には「うーん…？」って感想だったのですけど。
今回は美味しいと思いましたよ！
皮ごと食べるのがいいのかもしれない。

イチジク、形もアレですし、腸にいい効果がありますように(笑)
ペクチンとか食物繊維とか他色々で効果はあるはず！

必死だなー(^^;


【晩ごはん】
もう一品作るつもりだったのだけど、気力不足で力尽きました。

ひじきの五目煮
きゅうりの佃煮
キムチ(市販品)
麻婆茄子
ピーマンの煮浸し
きゅうりともやしのピリ辛炒め

下三品は昨日の残り～。
ひじきの煮物は、今回はさっぱり仕上げ。
ホントの好みは、昔々給食で食べた甘めのものなんだけどね。