昨夜は19時に就寝、０時に目が覚めて５時から二度寝、今朝は起きたの８時。睡眠サイクルがおかしい。レム睡眠だからやはり悪夢を見せられる。女神様出演しない（泣）。女神様は14:15まで予約ぎっしり。
礼拝・・・なんか気乗りしないので休んだ。この時期いつもだらけます。神経痛もあったけど。
オーディオ調整
真空管アンプのバイアス電圧調整：３か月ぶりに調整。一律0.02~0.03Vの上昇。何故上がる？ってかこの程度なら調整要らなかったよな。
カートリッジ交換：オルトフォンからオーディオテクニカのVMへ。やはり落ち着いた柔らかい音に変化。MC-09Bはシャープだから。
料理：婆さんと自分用にランチを作った。夕飯も作らないと。
