痛みの変遷

過去のブログを改めて読み痛みの経過を追いかけた。最初はS1神経根ブロックや頸の硬膜外ブロックが効いているが、２年ほど前から今の症状が出ており、お尻の上部や肩凝りが酷い時があった。これも気圧変動とかでアップダウンするものの何とか働いていられたところを見ると聖霊が働いていたのかな？と思うがよく我慢して働いていたと思う。トラムセットに関してはかなり前から惰性で飲んでおり効いてる感覚が無く（あっても短時間）耐性ができていたのだろう。名古屋栄ペインクリニックの医師が整形外科に一度見て貰えと言ってたのはペインクリニック手法で治りが見えないからだったんだろうな？

今回１年ぶりにMRI撮り直しヘルニア起因より筋膜起因との事がようやく判明。しかもきっかけが筋肉酷使による激悪化ってあほみたいな理由。おかげで再就職できないどころか長期治療・投薬で大金を消費している。７~８月だけで３万ほど使っている。効いたところでいわゆる痛み止めなわけで・・・痛みの元を取ってくれるわけではなさそうだ。今回の医師はかなり上手そうなのでかなり期待する。これで筋膜性が落ち着いたらペインクリニックで神経痛治療になるが最新MRIではかなり引っ込んでるようなのでこのまま今の整形外科で良くないか？と思う。

サインバルタ２日目

今朝４時久しぶりに呼吸困難に陥る。PZCとリボトリール、サインバルタを服用。７時に意識無くなり、起きたら９時。まぁこれだけ飲めば眠気もくるわな。10時過ぎに礼拝へ。最近痛みのせいで集中力ないので説教はほとんど頭に入ってこない。早々に１時半に切り上げた。

サインバルタ２日目であるが痛みはかなりましに。押さえると凝ってて痛いけどそうじゃなければ普通にパイプ椅子に座っていられた。これはもしかしてかなり効くんじゃないか？と期待。

その後町民プールへウォーキングに出かけた。一昨日はとにかく背中が痛くてほとんど歩けなかったが今日は痛み軽くてかなりの距離を歩けた。先週の整体とサインバルタの効果だな。トラムセットしばらく止めても良いかも？

サインバルタの副作用かも知れないが食欲不振とアルコール飲めない。飲んでもまずい。アイスクリームと白米で栄養補給してる。また痩せた。アルコール買わないと買い物も安く済むな。

整形外科診察＋リハビリ

今日もボルタレンサポ入れてから病院へ。最近ボルサポが効いて足がかなりだるい感じ。

いつも通りのリハビリ。やはり背中がかなり痛い。お尻は今回は下より上だな。いつもの３コース。

診察でトリガーポイント注射。今日はお尻の下部は大したことなかったので上部に注射。医師は的確にトリガーポイント押さえて悲鳴が出るよ。頸はいつものところ。合計４ヵ所。これが針刺すときがかなり痛い。

線維筋痛症心配したらそれはないだろうとの事。いつまでかかりますか？首ひねって、うーん色々してるからねぇ？要は分からないんだろうな。サインバルタという薬飲んだことある？初めて聞いたな・・・・抗うつ剤だそうです。最近慢性腰椎に適用が認められたみたいで処方された。１週間20mg１日１回これを徐々に40→60へと増やしていくらしい。けど新薬だけあって高い！！１錠￥100位するし。60mgに増えたら１週間で2千円超えるよ？早速薬局で飲む。

２時間くらいしたら急激な眠気とふらつきが出るこれ副作用強いから段階的に増やす薬なんだな。痛みは？良く分からない。減った気もするが。背中がやはりとにかく痛い。これも逆流性食道炎と区別つかないし。薬のせいで食欲もなく珍しくアルコールは飲まなかったのは最近では珍しい。

さて眼鏡ができたので取りに行った。やはり新しいデザインで高いだけあって顔にフィットする。ちなみにカルバンクライン。セルとメタルの複合材です。修理品は30日頃の予定。今までの古いの捨てるかな？

最近痛みのせいでブログもFEBCも礼拝説教もなかなか集中できない。すぐに横になりスマホでマンガ読みだすし。集中力出さないと就職活動に支障来す。月曜リハビリ後ハローワーク行と。

リハビリ日

今日は１日おきのリハビリ日。背中がとにかく痛いのでそこを中心に電気治療。いつも通り１時間コース。これって効いてるのかな？

昼食はスシローで久しぶりに回転ずしだった。その後いつものプールへ。水中で腕ぐるぐる回したり腰ひねったりするが全然痛みが減らない。それでも１時間ほど歩いていたら少しずつ痛み減った。水中は温泉と違って水温低いからあまり効果無いのか？だったら朝日の湯でジェット当てた方が良くないか？と思うのだが。安いし暑いから避暑にはちょうど良い。

帰宅後アイスクリーム食べてボルタレンサポとトラムセット服用。１時間ほど横になってたら痛みが減った。ようやく痛み止めが効くまで回復したのか？どちらの薬が効いてるのかは不明。お隣のドラッグストアにシップ等を探しに出かける。探していたら店員が説明に来た。いつもお店来て下さる時に痛そうにしてみえたのでって・・・お隣ゆえに結構有名人。色々説明してもらいましたが今病院で出されてる消炎鎮痛クリームが一番上。ロイヒツボ膏はそれなりに効くけどお灸はさらに効くとの事。背中届かないからまぁいいや。コルセットも説明してくれたけど５千円以上のは良いらしいが今使用しているAmazonで買った２千円台の方が安定してしっくりしていたのでやめた。

で、この時間夕飯とシャワー後クリーム塗ってPC前にいると。仕事できるまでの回復はまだ先。

リハビリ＋整体

毎日毎日痛くて痛くて、生きてるのもしんどい！！主よ助けてください。

今日はリハビリ予約日・・・ここ数日背中がとにかく痛いとリハビリ担当医に伝えたところ頸が悪いと肩甲骨まで痛むらしい。特にこの場所は筋肉のつなぎ目になるので痛みが出やすいところ。これまで肩と腰を中心にリハビリしてきて良くなってきたので背筋が目立ってきて痛いのだろうとの事。今回はここも追加して高周波と赤外線を当てた。いつも通り45分程度で終了。このままでは線維筋痛症になるんじゃないか？という恐怖が・・・繊維筋痛症になると難治の上薬もない。唯一リリカがあるが耐性出来てしまったしな。だから今のうちに頑張って元に戻す。

ランチ食べようと思ってイオン四日市北SCへ。サイゼリアでランチ後暇なので2Fをぶらつく。整体があるやん！！とにかく少しでも痛み取れればと思い説明。40代と思われる細い女性整体師丁寧に聞いてくれました。整体高いんだよね。けど痛みは耐えられない。60分　￥5500というやや高い価格設定。とにかくこの苦しみ分かってよ・・・可能なら痛み取って・・・。さすがプロなんでしょうね的確に凝ってるツボを狙ってほぐしていく。引張とかはあまりないスタイル。とにかくツボをほぐす。60分あっという間。もう少し時間あればと言ってたな。その辺融通利かせろよとは思った。

かなりほぐれて痛みは軽くなったが、長くはもたないと思う。多分明日には元通り。今晩はロイヒツボ膏貼ってストレッチして休む。薬はミオナールとトラムセット。整体のおかげで効いてくれれば良いのだが。

一晩寝たら整体の効果はまだ残っていて坐薬入れてハロワへ出かける。その後プールかな？