９月の始めには64ｋｇあった体重が、１１月の始めにはなんと、60ｋｇ台に・・・
そして、１２月には・・・
58ｋｇ台までついにキタ━ｑ(゜∀゜)ｐ━!!!!!!
理由は、怪我をした為、飲まなかったお酒にあると思うのだが、食事は１日３回、量も前よりは食べ、おまけに、以前は口にしなかったお菓子やジュースまで飲んでいてもなぜか減る・・・・
??(゜Q。)??
多分、こんなに長い期間、お酒を飲まなかったのは初めてだからだと思われるが、今の心配は体が今の生活に慣れ、リバウンドする事が怖い・・・ (＾-＾；)
２月位まで、体重チェックをしながら、除雪や運動などをして、今の食生活を維持したいと思います (＾-＾)
