運動不足解消！

只今、日課の運動不足解消の為始めたウォーキング！中ですが、
なぜ始めたかと言うと、寄る年波の為、色々な事から、血糖値やA1Cの値が良くなくこのままやったらあかんと、言われたのがきっかけでした！

晩ご飯を食べた後、40分のウォーキング、初めてから体重も減り、
数値も標準となっていますが、週明けには定期検診、どうなっているか！

怖い所でもあります？

ちなみに、懐中電灯を付けてるいていると、不審者には間違えられるは、山からは鹿の大群が出てくるやらと、スリル満点の
山里暮らし！

果たして今晩は何が出てくるやです。

ジェット戦闘機

1月24日・11時15分頃、山口県岩国基地からだと思われるジェット戦闘機が、標高800m～1000mの谷間を縫うように、飛行して高知方面に抜けて行きました。

昨年はオスプレイの飛行問題と
米国による低空飛行に悩まされている、この問題！
　
他にも米軍による問題も多々ある中、いつになったら解決するのでしょうか？

この谷間を縫うように、右に旋回して、飛んで行きました！

今日も晴れ晴れ

昨日に引き続き、朝は寒かったのですが、今のこの時間は暖かい日となりました。

このまま、暖かい時が続いて欲しいものですが、明後日位から寒さが増して冬に逆戻り！

寒い日となりそうです！
青空が映え雪山の牛ノ背の存在を浮きだしています。


幹線道路も雪が無くなり走りやすくなっています

平成26年1月24日・氷点下5℃ 今朝も寒い朝です。

1月24日・朝の気温は氷点下5℃今朝も昨日と同じ気温！

寒い朝です。

まだまだ、雪の残る中、霜が降りて寒さを増している様で、がちがちに雪も凍る朝となっています。

しかし、幹線道路などはほとんどの所で、雪も溶けていますが、一部、残っている場所もあり

凍結した道路は、まだまだ注意が必要です。

　　　　　　　ほとんど雪が消えてきました！

　　　　　　　　　　　　気温は氷点下5℃

　　　　　　　　　　今日も晴れの良い天気

　　　　　　しかし、雪はまだ残っています。