2015_12_今年も終わりですね！

今年は、あまり写真撮影もせずで、せっかく買ったα７M2もなんだかお家でいじるだけでもったいない

 

最近ホットサラダの質問をされて．．．．．

時々作るのですが、こんな感じ

でもこのサラダ一つ問題があって野菜に豆腐を乗せてレンジでチンすると水分が下にたまることがあるので

その場合は一度具材を抑えて横にすれば出てしまった水分は切れますが、３分程度チンすると水分は飛んで

しまうみたい、

旨みアップの為鰹節をのせマヨネーズ味のスパゲティーサラダを乗せて終わり

簡単でしょ、アイデア色々でどうぞ

 

今年こそ無事に年越しできると思っていたら、１２/２２に左足ふくらはぎ肉離れ、

突然朝コンビニから出てきて同僚と会って朝の挨拶したらずき～～～～～～ん！

まるで鉄球でふくらはぎの中心を思いっきり叩かれた感じ、思わず後ろ見たら誰も居ない、え～

歩けない足が動かない、あとちょっとで会社なのに左足を前にピンと出し痛くないかかとをそっと突きながら

まるで忍び足で歩くようにそ～っと歩いて会社まで、くーっ、痛い

席について早々病院探し、でもまともに歩けないのでどうやって病院まで？

救急車は嫌だし、ちょっとの距離でタクシーも、ね、悩んだ結果ネットで見つけた整形外科に歩いて訪問

診察の結果はふくらはぎ肉離れ、予想通り

しばらくは歩き辛い