ローションパックとストレッチ２

佐伯チズさんが365日毎日朝起きてしているストレッチ
昨日のシコと今日の動画のように椅子に手をかけて足を思いっきり後ろに
お尻よ上がって、上がってといいながら左右3日。

願いは叶うそうです

カット綿は駅前の三軒の薬局を探しました。 あまり買ったことのない駅から一番近いところ 三軒目で昨日テレビで放送してたのより少し大きいけど デカ顔の私にはぴったりです。 ローションパックと朝のストレッチ 続けていきたいと思っています。