タイヨガを始めて１年になろうとしています。
タイマッサージを自分で・・・がタイヨガです。
肩こり
頭痛
腰痛は速攻で効く不思議なモノです
習ったものを家で出来るのも魅力
毎日、朝と寝る前には必ずやってます。
タイヨガで腰の痛みがかなり良くなったのでソロソロ体力づくりに本腰入れようかと考え中です。
体力ついたらアレやりたいとおもってます
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タイヨガを始めて１年になろうとしています。
タイマッサージを自分で・・・がタイヨガです。
肩こり頭痛腰痛は速攻で効く不思議なモノです
習ったものを家で出来るのも魅力
毎日、朝と寝る前には必ずやってます。
タイヨガで腰の痛みがかなり良くなったのでソロソロ体力づくりに本腰入れようかと考え中です。
体力ついたらアレやりたいとおもってます
昨年の６月～１０月までやっている所があってかなり通いました
腰痛は職業病なんで上手に付き合っていきたいです。
腰が痛いのは辛いものです。
私も１４年間悩まされました。
私が考案した腰痛解消法をお試しください。
【３分腰痛解消法】で、検索すると見つかります。
腰をお大事に。