歯医者へ行った夫は 今日のノルマは6000歩一寸と 云っていた。 治療後PC 周辺の部品を買いに行ったとの事。 私も少しは動かなきゃと思い ホームセンターやグロサリー店2,3軒周って家に 着いたら7025歩上等です。 自己満足だけど良しとしょう。 アスリートじゃないしね と自分に甘い私です