再び、こんばんは✨
スマホ&アプリ入力なので縦横移動入力ができなくて(^^;
プールに行って来ました
30分くらいかな
体力無いわぁ🐬
昨日の疲れも感じたけど、考えないようにして一路スポクラへ
昨日の確認をしたかったので
最近、またプロテイン復活
バナナとコレと牛乳
それと、青汁(粉末)も入れた
そのせいかな？胃もたれ
気のせいかもね
泳いだので夕食は摂れた
先日、スポクラから封書
その時は気づかなかったが、後で気がついたことがある
週に3回コースが無くなる
３月に選択していれば、退会やコース変更しない限り継続できるらしい
限りなく一般に条件が近付く
繰り越しが２回できることになる
で、他のスポクラもいろいろと比較してみたら、やはり今のクラブは高め
ウーム❗
悩み疲れた(-_-;)
ヴェローチェの、写真家岩合氏とのコラボ、猫写真入りファイル(A6)が始まっているせいか、１日２回で２回目100円offのせいか、レジ前行列がすぐできる
コラボもいいけど、珈琲豆をもう少しランクを上げて味を、、、？・・してほしいかも(^^;
