確か以前NHKのためしてガッテン等でもやってましたが、夏の水分補給には麦茶が最適なようですね
汗で失われた水分及び成分補給、熱中症予防や血液サラサラ効果もあるらしい
一般的なスポーツドリンクも適度に飲めばいいですが、糖分が含まれているので飲みすぎは良くないようです
麦茶は糖分がほとんど含まれてないので、飲みすぎの心配もないワケです
多くの水分補給が必要な夏の熱中症予防にも、いくらでも飲める麦茶は最適なんですね
確かに暑い日に冷えた麦茶は美味しいですね
しかも簡単に出来るし安い♪(笑)
うーん...科学的分析能力のなかった昔から夏に飲まれていた麦茶に、こんな効能があったとは...
しかし昔の人の知恵や言い伝えと言う「選択」には、どこか科学的根拠が含まれてるものが多いな...と思ったりします...
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