ジョガーとしての再デビューを応援してくれるシャカのお兄ちゃん的存在の人が
“シャカシャカ”を買ってくれました
道具も揃いかなりヤル気に
・・・が
この寒さ・・・
でも・・・がんばらないとね。。。
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宣言どおりジョガーとして再デビューするために
まずランニング・シューズを買いました
もちろん男性モノですサイズは25㎝。
足首・膝・腰に故障を抱えているので
シューズはとても大事です。
マラソンなどの長距離走のシューズといってもたくさんあります。
上級者はソールが薄く軽いモノ初心者はソールが厚く、重くてもクッション機能がすぐれているモノを選びます。
とりあえずシャカはデザインやカラー . . . 本文を読む