本日プチ断食 2017-06-25 11:14:58 | Weblog 雨の日曜日。 今日は一歩も外へ出ず この本たちと お付き合い。 朝から白湯のみ♨︎ プチ断食してます。 ここ最近 右足関節事情や体調不良続きで トレーニングができておらず カラダが 色々マズいことに・・・(-_-;) とりあえず 胃と腸をスッキリさせて 明日から気合を入れようかと(笑) スッキリと言えば 2.5ヶ月ぶりに 髪切りました。 シメジが伸びて マッシュルームになり さ . . . 本文を読む
