10月も明日で終わり…
このところ1日・1週間・1ヶ月
時間の経過が 加速してるように
カンジるのは ナゼでしょう…
さて…
今月はじめに宣言してた
“ウエスト・サイズ-3cm”
1ヶ月間毎日100回
例のウエスト捻り運動を続けた結果
なんと目標達成!
無事ウエストサイズが2年前と同じ
65cmにもどりました。
やっぱ 継続はチカラなり ですね。
…でも
約束している期日は12月末。
なのでそれまで
今の状態を維持しなくては なりません。
それはそれで
結構大変かも。。。
イヤイヤ
継続はチカラなり
目標を達成しても
アンチエイジング修行の日々は
ずっと続くのだ。。。
写真カップの中にある絵は
①きつね
②ねずみ
③うさぎ
何に見えますか???
*前回紹介した“ソンバーユ”
また1月に神戸そごうで説明販売するそうです。
またこのブログでも宣伝?したいと思います。(笑)
おめでとう
私も食欲の秋がとまらず、週一のバレエだけでは無理のようです。。。
でも 100回は・・・と意志の弱い私です。。
そして 私もねずみに見えるよ
これより葉っぱ(ロゼッタ)の方が
難しいみたいですよ
Anoukさんへ
ありがと~。
おいしいモノだらけの秋
週1では難しいやろね。。。
まずは毎日20回ぐらいからはじめたら?
オーレ作成者へ
②ねずみに2票入りました