晴れた日曜日の朝は
6時３０分から
染地台野鳥公園で太極拳です
今朝は風が強く
片脚立はバランスを崩しそうになり
大変でした
オッサンズが元気に参加
今年もよろしくお願いします。
今日も素敵な一日となりますように
(@^^)/~~~
晴れた日曜日の朝は
染地台野鳥公園で太極拳です
今日はクリスマス
来週は大晦日
一年が過ぎるのは早いですね
歳を重ねていきますと
切に感じます
今朝は今年最後の朝練納めでした。
来年は1月７日
晴れた日曜日です
早起きした貴方も参加してくださいね
一年間ありがとうございました。
良いお年をお迎えください。
今日も素敵な一日となりますように
(@^^)/~~~
晴れた日曜日の朝は
６時３０分から
染地台野鳥公園で太極拳です
今朝は風が吹いて寒い！
昨日の暖かさはどこへ？
風を背に太極拳を始めるも
風が強く
よろけて
飛脚ができない
体幹を鍛えてバランスとれているはずが？
寒～い！
入門初級太極拳
２４式太極拳
総合太極拳
カンフー体操Ⅰ・Ⅱ
陳式１８式太極拳を終わらせて
退散です
今日も素敵な一日となりますように
(@^^)/~~~
晴れた日曜日の朝は
染地台野鳥公園で太極拳です
風もなく暖かい朝でした
久々に
Sさんが参加
夜明けが遅く
暗くて寒いなか
朝練メンバーが増えるって(・∀・)ｲｲﾈ!!
先週
１２月３日は朝練の後
１３時からは太極拳教室のおさらい会でした
朝練はオッサンズ頑張って参加。
おさらい会 参加ありがとうございました
そして
お疲れさまでした
今日も素敵な一日となりますように
(@^^)/~~~
晴れた日曜日の朝は
染地台野鳥公園で太極拳です
寒くなりましたね
先週の朝👇
今朝は👇
日の出が遅くなりました
帽子も手袋もそして
外していたマスクも必需品になりました。
寒いから辞めようと言う話はなく
風が強いから扇を開くのをやめて
エアーで
え！
扇を開かないと次の動きへいけない❣
今日も素敵な一日となりますように(@^^)/~~~
トータル