晴れた日曜日の朝～

晴れた日曜日の朝は

染地台野鳥公園で太極拳です

今日はクリスマス

来週は大晦日

一年が過ぎるのは早いですね

歳を重ねていきますと

切に感じます

今朝は今年最後の朝練納めでした。

来年は1月７日

晴れた日曜日です

早起きした貴方も参加してくださいね

一年間ありがとうございました。

良いお年をお迎えください。

今日も素敵な一日となりますように

(@^^)/~~~

 

 

 

 

 

晴れた日曜日の朝～

晴れた日曜日の朝は

６時３０分から

染地台野鳥公園で太極拳です

今朝は風が吹いて寒い！

昨日の暖かさはどこへ？

風を背に太極拳を始めるも

風が強く

よろけて

飛脚ができない

体幹を鍛えてバランスとれているはずが？

寒～い！

入門初級太極拳

２４式太極拳

総合太極拳

カンフー体操Ⅰ・Ⅱ

陳式１８式太極拳を終わらせて

退散です

今日も素敵な一日となりますように

(@^^)/~~~

 

 

 

晴れた日曜日の朝は～

晴れた日曜日の朝は

染地台野鳥公園で太極拳です

風もなく暖かい朝でした

久々に

Sさんが参加

夜明けが遅く

暗くて寒いなか

朝練メンバーが増えるって(・∀・)ｲｲﾈ!!

 

先週

１２月３日は朝練の後

１３時からは太極拳教室のおさらい会でした

　　　　

朝練はオッサンズ頑張って参加。

 

　　　　　　

　　　　　　

　　

 

おさらい会 参加ありがとうございました

そして

お疲れさまでした

 

今日も素敵な一日となりますように

(@^^)/~~~