晴れた日曜日の朝は染地台野鳥公園で
太極拳です
6時頃の外は暗いし
寒いし
支度に手間取ります
今朝は風も無く
太極拳をやった後は暑い💦
１２月におさらい会をやります
朝練隊が参加する事になりました。
演目が増えて
楽しみです
今日も素敵な１日となりますように
(^^)／~~~
晴れた日曜日の朝は
染地台野鳥公園で太極拳です
寒くないように
帽子と手袋
動き始めたら暑い💦
雨が降りそうな
暖かい朝でした
孫が泊まりに来ていたので早々に切り上げて。
朝はゆったり太極拳をやって
のんびりの朝食がイイね
歳を重ねていきますと
孫が来てくれるのは嬉しいのですが
（ここだけの話
早く帰ってほしいと願う私｡｡｡）
疲れます
太極拳をやった朝は
身体も心もリフレッシュ
今日も素敵な１日となりますように
(^^)／~~~
晴れた日曜日の朝は６時３０分から
染地台野鳥公園で太極拳です
寒いです
帽子が欲しかった
紅葉も葉が落ちて
冬です
イケ爺達は今日も元気❗️
太極拳の終わりはカンフー扇
素敵な１日となりますように
(^^)／~~~
晴れた日曜日の朝は６時３０分から
染地台野鳥公園で太極拳です
寒くなりました。
ワンちゃんに見守られながらの
朝練でした。
公園入り口の景色です
今日も素敵な１日となりますように
(^^)／~~~
今日は太極拳のフェスティバルでした。
股関節に不安を抱え
きちんと出来るかどうか
ヨタヨタして無様な動きを披露してしまうようで
絶対参加したくないと思っていました。
出かけるまで
参加を断る理由を探していました。
それでも
私を待っている仲間がいます。
ノートに
出掛ける前に今日の日記を書きました
『今日は太極拳のフェスティバルでした
24式太極拳と陳式太極拳老架一路自選に参加しました
意外と思っていた以上の出来でした
脚が上がり安定した演武ができ
楽しい１日を過ごすことが出来ました
ありがとうございました
感謝です。』と
過去形で記入して
玄関の戸を閉めながら
「楽しく行って帰る事ができましたありがとうございました」と
唱えながら。
不安は沢山ありましたが
充実した楽しさで帰路に着く事ができました
未来を過去形で記入する
書く事によって
自分が思う世界を描いていく
心が落ち着きます
私のハッピーノートです
Amazonの買い物(マスクの枚数がすくない、本が届かないなど)
に少々臆病になってましたが
Yahoo!ショピングしてみました
必要に迫られて
白の表演服を注文
あまりにも安かったので期待はしていなかったのですが
汚れほつれがなく生地がしっかりしていて
意外にも良い❣️
パンツだけでも結構な値段だったりするから
上着の縫製が少々悪くても外から見えないし
１１月３日のフェスティバルは
白の表演服を着た仲間と
愉しみたいと思っています。
今日も素敵な１日となりますように
(^^)／~~~
トータル