恐るべし御姐様方

今日のレッスン会場は浜名湖に近いところでした。

平均年齢８１歳の方々です。

倒巻肱の歩法の練習をしました。

右脚を下げてと言っても

下げている左脚を下げたり

爪先着けてと言っても

爪先を浮かし

体と頭の中が一致しない（´☣౪☣)

(|||´Д`)疲れた状態で終了しました。

午後から昼寝？と聞きましたら

午後からグランドゴルフを４時間ぐらいやるとのこと

恐るべし御姐様方

元気な方はますます元気になるのでした。