晴れた日曜日の朝～

 

晴れた日曜日の朝は6時30分から

染地台野鳥公園で太極拳です。

昨夜の雨で地面は濡れてましたが

少し乾いてるところで

久々に？

いえいえ今年

初めてセミの鳴き声❣

真夏なんですよね　　Σ（・□・；）

太極拳をやるには良い朝でした。

今日は久々に細江からKさんも参加して

いつもの

入門太極拳から42式総合太極拳まで。

それから

朝練参加者だけに陳式19式を。

陳式19式太極拳の套路4番目まで通して

手だけの動きでなく

身体に手がついてくるような動きになってってほしいなぁ。

今日も

素敵な一日となりますように

(@^^)/~~~

 

 

 

 

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