晴れた日曜日の朝は
染地台野鳥公園で太極拳です
今朝は風も無く
暖かい朝でした
おさらい会でやる
カンフー体操を
念入りに練習しました
最近朝練隊メンバーになった方も
少しは動けるようになったかなぁ?
今日も素敵な1日となりますように
(^^)/~~~
趣味で体力アップ。いつでも動ける体でいたいですね。
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