カキ

2011-02-19 11:17:30 / Weblog
うまし!!
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本日 お休みにつき

2011-02-19 10:58:36 / Weblog
大潮で、天候もいいから 釣りにでも行こうかな？

と、思ったが、

昨晩のbeerが抜けてない。


なので住宅展示場の 焼きカキコーナーに並んで

カキエキスでアルコールを抜いちゃえ作戦！

実行中。
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朝から降り出して

2011-02-12 09:30:10 / Weblog
広島市は雪。

２時間でこんな景色に…


職場の駐車場にて

愛車 セレナの 雪だるま。
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リッキーパパのダイエット（３シーズン目）

2011-02-11 21:53:47 / Weblog
ども、こんばんわ


久しぶりです。（ちょいと仕事がいそがしかったもので・・・・・）



で、本題。


正月の暴飲暴食がたたって（これも　３年目ですね）　太っちゃいました。（プラス４キロ）


今回はちょっと行き過ぎの感が強かったので自ら


ダイエット志願しました。


で、










自分で調理して・・・







辛みをくわえて・・・・





リッキーパパの命綱


ダイエットの本命



コンニャクラーメンの完成。



現在　マイナス　３キロ達成です。

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