今日の昼ご飯 サラダ＆外食

　今日は近くの回転寿しへ。　出かける前にサラダだけ食べていった

　お寿司屋さんでは、アボカドサラダ×２　チキン南蛮　マグロ竜田揚げ　おすし４皿。

　外食するとついつい食べ過ぎてしまう　　今日は8㌔くらいh歩いたけれど・・・・・

　たまにはいいか・・・・












　

	サラダ好きのシェフが考えた サラダ好きのための131のサラダ
	音羽和紀
	柴田書店