料理、むずかしい

食べるの大好き。 育児と料理、日々格闘中。 体は弱め。健康って大事

新しい油  超・油っこくないあぶら

2016-04-08 22:17:56 | 調味料
  前買って使っていたべに花油がなくなったので、新しく油を購入しました。


  ↓紅花油はかなり気に入って使ってました。 が、値段もそこそこするので・・・今回はも少し安い油。

  



  コレステロール0超油っこくないという文字に魅かれて、あと値引き券が付いていてお得に感じたのでこれにしました

  オレイン酸が70%含まれていますと。  べに花油のほうもオレイン酸たっぷりって書いてた。(ビタミンEも)



  

  ↓で、昨日の夜ごはんのおかず、茄子の揚げ浸しを作る時に使用。

  


  揚げ浸しはとっても美味しくできましたこれも油のおかげかしら




  貧乏症で基本ケチな私ですが、油だけは安いものに抵抗があるんですよね~ 健康によさげな事が書いてあると

  ついついそちらに手が伸びてしまう・・・・(笑)  












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2 コメント

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tsupiさん (takomi)
2016-04-09 09:20:55
そうですね、軽い感じがしました♪

いま気付きましたが貧乏症・・・・漢字が病気っぽくなってる・・(笑)  
毎日使う、特に揚げ物をすると大量に使うので、油はやっぱり気を使いますね。子どもの長い人生のためにも!ですね(^^)b
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私も (tsupi)
2016-04-09 05:41:17
この油使ってます!
サクッと軽めに揚がりますよね(^_^)

私も貧乏性ですが(も、と言って良いのかしら?笑)、
身体に良さそうだと思うと、つい手が伸びます。
やっぱり子供には、良いものを食べさせたいですし。
自分と違って、この先、長いですからね(笑)。
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