やっと雪。風邪も落ち着いた。もう一日安静かな。晩御飯は冷蔵庫からなんとか材料を搾り出してカレーを作るか。運動不足は全ての元凶。血や気を滞らせる😓ひどい数日だった。これなら毎日運動したほうがマシ？かな？
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