エアコン無しの自室で過ごす、夏３年目。
エアコンを買い替えも直しもしなかったのは、暑さになれるため。
長年の不摂生で狂いまくった自律神経を整えるため。
知らなかった〜
汗をかくと涼しくなるのね😅
昼間、体を冷やし過ぎないと、
夜もそれほど寝苦しくない。
若い頃から血圧も体温も低め。
寒さにめっぽう強かった…
というか、寒さを感じてなかった😅
平気で、薄着で身体を冷やしまくってた。
そら、出るわねぇ…
年取れば不都合なとこの、一つやふたつや３つ。
オカンの部屋は北向きで、
宅は海沿いにあるので、
時折涼しい海風が入るので、
ナントカ今日もエアコン無しで過ごせてる。
当地は雪国。
時々沖縄より暑くなるときもあるけど、猛暑っても３３度くらい…だったんだけどなぁ、昔は。
なんなの今日の３５度って。
