ダイエット82日目 2021-09-28 17:30:40 | ダイエット はい、完全にリバウンドしました!自覚してます。約1ヶ月まともに運動出来てません。筋トレも5分ほどしか出来てない。今は生理が始まり浮腫もあるのかもですが💦久々に生理痛が酷くて薬に頼りました。ワクチン打ってから何となく体調が良くない。早く元気になりたい。秋はいつも体調悪くなるな… #153センチ #ダイエット #下腹部 #ウエスト減らしたい #45歳 #大腸カメラ « ダイエット77日目 | トップ | 比較画像 »
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